夏天到了，除了大家最爱的冰淇淋和冷饮外，还有各种各样的水果上市了，像荔枝、番石榴、桃子、西瓜、哈密瓜…没错，这就是一个吃水果high到爆的季节。进入夏季，人体水分流失很快，而且特别容易没有食欲。这时候来点水果既补充体能又能解馋，最适合不过了。水果中富含各种维生素、膳食纤维素和微量元素等营养物质，能增强人体的免疫力和抵抗力，对人体有非常大的好处。那么在这个夏季有哪些水果值得我们来吃？还是看这里吧！
荔枝
      同是荔枝，但白糖罂来头可不小，20°的高甜度，完爆其他荔枝！甜如其名，像装满白糖的容器-罂，因为是完全成熟了才进行采摘，白糖罂的外观特别鲜艳，简直就是“唇红齿白”本人而且肉质爽脆，味清甜，带有蜜味没有荔枝控能够抵挡它的诱惑！荔枝这么多，选白糖罂荔枝准没错，别看它个头小巧，但它皮薄肉厚，轻轻拨开皮，汁水就流出来。果如其名，大口吮吸爽脆的果肉，每一口都甜的就像加了蜜糖一般，荔枝味浓郁，吃起来满嘴飘香，口感Q弹软嫩，就像吃大个荔枝果冻，吃完整个人都要陶醉在这幸福里！
      白糖罂并不多见，即使在广东也很稀有，它只产于茂名的电白、高州几地，这款荔枝来自中国荔枝第一镇-根子镇。充足日照，酸性土壤完美契合荔枝的生长，果农们非常爱惜，自己的第一镇的招牌，坚持施农家肥，不打药，不催熟，所以每个荔枝都个大饱满，红彤彤的风味也碾压催熟果和普通产地的果子！
桃子
      炎热的初夏来得猝不及防，脱下长袖外套，穿上短裤和裙子，又是吃桃子的季节啦！今天这款水蜜桃的品种叫“春雪”是每年最早一批成熟的蜜桃品种，个头大，今天这款水蜜桃的品种叫“春雪”是每年最早一批成熟的蜜桃品种，个头大，甜度可达到16°不但味道好吃，而且还很耐储存，常温下可以储存10天左右呢~春雪肉质爽脆，果肉纤维细嫩多汁，使劲儿咬出“喀嚓声”，满嘴桃子香气，嗯！是夏天的讯息无误了！
      皮薄核小的她，可食率高达97%本身脆生生的，放久变软后可以撕皮可脆可软，蜜汁四溢，风情万种。春雪蜜桃放软以后，果香更浓，甜津津的汁水一涌而出，惊得你连忙吮住，生怕浪费了一滴，甜丝丝的味道像蜜一样淌入心窝。蔡澜先生说：“比起西瓜，桃子明艳动人、甜美多汁，美得让人觉得吃了暴殄天物”。
红心芭乐
      各位待在家吃喝玩乐的小伙伴们，宅在家的这段时间，是不是都吃着油腻高脂的食物呢？但是现在到了夏季肯定想来点清爽的水果解解腻吧？没错你就是在等这颗——红心芭乐！跟白心芭乐相比，红心芭乐会更加香甜软绵。把它捧在手心，就能闻到浓浓的香味，沁香扑鼻~拿在手心后切开，里面的果肉就像西瓜一样红彤彤的，看起来就像是“小甜心”本尊啦！不管是在闲暇时，或者是饭前、饭后都可以来一个，既解腻，又让人有饱腹感，多吃也不怕胖！
      芭乐，其实也就是我们常常说的番石榴。爱吃番石榴的小伙伴，相信肯定能被这个“小甜心”征服红心芭乐吃起来口感香甜清爽，清清脆脆，跟其他水果比完全没有那种腻歪感，吃起来就是“舒服”！重要的是，跟市面上那些含糖量较高，吃多了容易口干舌燥、喉咙干痛还让你上火的水果相比，红心芭乐多吃还不易上火！
      夏天的水果真是不少呢，所以说呀，大家不要一到夏天就只盯着冰淇凌和冷饮哦，水果美味又健康，当然喽，也要适量的吃，不能一次性吃太多，特别是荔枝，吃多了容易上火。