父母经常担心他们辜负了孩子。当我们引导孩子走向成年时，现代父母要求自己达到更高的标准。很容易陷入与其他父母比较的陷阱，或者寻找我们成功的外在可衡量的迹象。

在我作为临床心理学家的工作中，我看到了七个迹象，告诉我一个孩子有一个很棒的父母。

1.你的孩子在你面前表现出一系列的情绪

有时我们孩子大情绪的时机是困难的。我们可能不希望看到像我们一样多的大情绪，但你的孩子在你面前表达愤怒、悲伤或恐惧的能力是一个很好的迹象，表明她对你感到情绪安全。

当孩子们向父母隐瞒自己的感受时，我非常担心。通常，这是亲子关系出现大问题的迹象。避免关闭或分散孩子的注意力。相反，要注意并感谢他们。

“我看你踢墙的样子，你很生气。你告诉我这是因为你姐姐不让你玩。”这告诉您的孩子您可以处理她的感受，并且您了解她的观点。

2. 你的孩子在受伤或面临问题时会来找你

我知道，当孩子来找他们作为解决问题的第一站时，父母做得很棒。这意味着您提供了一个安全的基地，您的孩子在需要帮助时可以返回。

鼓励这样做的一个好方法是张开双臂欢迎您的孩子并倾听他的问题，即使问题很小或对您来说似乎是微不足道的。这建立了一种开放的关系，可以就孩子生活中遇到的困难进行交流。

3. 您的孩子可以讨论想法和感受，而不必担心您的反应

这是一种接纳、开放和灵活的亲子关系的积极信号。一些父母通过他们的行为不知不觉地限制了与孩子的交流，例如对他们不喜欢的想法或感受或那些质疑他们作为父母的行为的想法或感受反应过度。

其他父母对他们的孩子来说显得如此脆弱，以至于他们不想用自己的想法和感受给父母带来负担。当父母说“我的孩子是我的石头”时，我会很担心。父母是磐石；孩子永远不应该成为父母的磐石。

你可以通过接受孩子的想法和感受来支持这一点，而不是让它成为你是谁。如果您需要额外的情感支持，请与另一个成年人一起做，而不是与您的孩子一起做。

4. 你的反馈是非批判性和非标签

性的 优秀的父母对行为给出非批判性的反馈，并避免诸如“坏”、“顽皮”、“贪婪”和“懒惰”之类的标签。

如果您的孩子在其他人有机会分享巧克力饼干之前就吃掉了所有的巧克力饼干，那么一位了不起的父母会关注这种行为：“您没有分享就吃光了所有的饼干。在我们的家中，您与您的兄弟姐妹分享是很重要的。你觉得你怎么能补偿你的家人？”

这与说：“你这个贪婪的女孩。去你的房间。”

5. 你鼓励孩子追求兴趣和才能

追求兴趣和才能可以让孩子感受到掌控感和成就感。它可以在青少年和青年时期积极地吸引儿童，教他们坚持不懈并帮助防止冒险行为。擅长自己喜欢的事情是一件很棒的事情。

有时，我看到父母引导孩子的兴趣来实现他们自己未满足的梦想和需求。当您出于自己的原因强迫孩子出类拔萃时，各种事情都可能出错，即使它们看起来似乎是正确的。这会让孩子们感到失败，感受到强烈的压力和被控制的感觉。

此外，如果他们失败了，并且自恋父母的野心在其背后，孩子们除了自己的失望之外还要承受让父母失望的负担。

6. 您为行为设置界限以确保孩子的安全

很棒的父母通过设置考虑过的界限和限制来指导孩子的行为。没有限制和界限的孩子往往最终会遇到很多麻烦或迷失方向。

界限可以帮助孩子们感到被爱和被重视，即使他们有时不喜欢界限。一些有用的限制示例包括睡前常规、对家庭成员的尊重语言，以及不允许青少年参加提供酒精的聚会。

7.你修复你的错误

能够修复与孩子的关系破裂是成为一个了不起的父母的标志。如果您大喊大叫、反应过度或给孩子起名字，重要的是要修复与孩子的破裂。

与您的孩子谈论您希望如何处理这种情况会有所帮助。解释你的强烈感受妨碍了你以你应该有的方式做出回应也有帮助。

尽管寻找成功育儿的迹象很诱人，例如阅读水平，他们是否吃“正确的食物”，或者在足球场上获胜，但成功的育儿是为您的孩子提供一个安全的基础。这为您的孩子创造了一个可以茁壮成长的地方。它由持续的终生关系组成，不取决于外部结果，而是取决于爱、尊重和联系。

这就是成为一个了不起的父母的全部意义所在。

最初由 Nadene van der Linden 在 Parent Co. 上发布。 Nadene

van der Linden 是一位私人执业的临床心理学家，经常为 Parent Co 和 PsychCentral 撰写文章。立即加入 Unshakeable Calm facebook 小组，获取基于科学的技巧，帮助女性过上平静和自信的生活。