当你成为父母时，你会学到各种有趣的东西。你学习如何给宝宝打嗝。您将了解如果他们发烧该怎么办，以及他们的硬皮小肚脐要多长时间才会脱落（ick）。但是在学习这些东西并照顾你的孩子时，你也会了解到有不同的养育方式。你可能想知道你倾向于哪一个或哪一个。

有四种核心的 Baumrind 养育方式——专制、权威、宽容、不参与——以及最近的自由放养、积极和依恋养育方式。但也有大量的分支，似乎每天都会出现更多分支。你有松脆的妈妈，柔滑的妈妈，松脆的妈妈，独角兽妈妈，推土机妈妈，尊敬的妈妈，你猜对了，还有直升机妈妈。

我们至少都听说过直升机育儿，对吧？您已经看到了在这些妈妈身上取笑的愚蠢模因。您在 Facebook 上看到朋友们在操场上开玩笑说直升机父母。但什么是直升机育儿，真的吗？这真的是一件坏事吗？让我们探索一下。

什么是直升机育儿？

1969 年，一位名叫海姆·吉诺特博士的心理学家出版了《父母与孩子》一书。青少年。在其中，青少年将像直升机一样盘旋在他们上方的父母描述为“直升机父母”。 1990 年，儿童发展研究人员 Foster Cline 和 Jim Fay 在他们的著作《以爱与逻辑育儿》中进一步发展了这一想法。作者写道：“每当遇到麻烦时，它们就会悬停在上面，然后救出自己的孩子。” “他们永远在学校提供午餐、许可单、乐队乐器和家庭作业。”

到 2011 年，“直升机父母”一词变得如此流行，以至于它在字典中获得了自己的词条：“过度参与孩子生活的父母”（根据 Merriam-Webster）。

艾米丽·瓜诺塔（Emily Guarnotta）——一位纽约的临床心理学家，专门与家庭合作解决育儿问题和产后相关问题——向可怕的妈妈指出，这种过度参与“超出了适合孩子年龄的程度”。她解释说：“例如，幼儿或幼儿的父母应监控孩子的行为以确保安全。但随着孩子年龄的增长，父母应该逐渐提供更多的自由和责任。那些试图控制、监视和干预孩子的父母被称为直升机父母。”

什么是直升机育儿的例子？

好奇直升机式育儿在现实生活中的实际应用型场景中会是什么样子？根据 Guarnotta 的说法，直升机式育儿的例子包括：

持续监控孩子的行为和下落，超出适合年龄的水平（防止孩子在校外与同龄人共度时光，阅读孩子的日记）

全神贯注于孩子的表现在学校或其他活动中（不断检查您孩子的成绩，设定您孩子难以达到的高学术标准）

让孩子不承担与年龄相适应的责任（不允许您的孩子在短时间内独自呆在家里，不需要您的大孩子或青少年承担一些家务）

如果您想知道这是如何按年龄划分的，这里有一些针对婴儿的直升机育儿示例：

不允许婴儿有新的体验

大声尖叫，对最轻微的伤害感到不安或翻滚

避免可能导致失败的活动

频繁使用“不要”这个词

以下是一些直升机式育儿示例幼儿：

在进行适合其年龄的游戏时过度徘徊在

孩子身上 不让孩子解决自己的问题

在他们学习走路时抓住他们的每次跌倒

偶尔

让他们在无人看管的情况下

玩耍 一直指导玩耍

被问到简单的问题

学龄儿童的直升机育儿示例

执行用餐时间的任务，例如为孩子切菜或过度浇水

卷入孩子与其他孩子之间的纠纷

选择孩子的朋友和社交活动

拒绝让他们去野外因害怕受伤而旅行

不恰当地拉扯孩子的特殊待遇或进入学校和项目

要求您孩子的老师改变他们的教学方法，因为您个人不同意这种

方法 青少年直升机育儿示例：

完成家庭作业或帮助他们提高成绩的项目

清理他们为他们

找借口r 不良行为

安排课程表

为您的孩子做出几乎所有重大决定，从学校教育和就业到批准恋人

直升机育儿与推土机育儿有何不同？

在重型设备主题之后，还有其他几种听起来相似但有明显差异的育儿方式。 “推土机育儿与直升机育儿密切相关，但不同之处在于，推土机父母采取行动防止他们的孩子遭受负面后果，”Guarnotta 说。 “另一方面，直升机父母努力监视和控制他们的孩子。”

Guarnotta 以一个孩子在学校行为不端并被拘留的例子来充实这一点。 “推土机家长可能会通过联系学校并试图改变惩罚来做出反应。在同样的情况下，直升机家长可以接受学校的处罚，也可以实施自己的处罚。虽然惩罚孩子的消极行为是健康和适当的，但直升机父母会将这种做法发挥到极致。”

您可能还会听到推土机育儿被称为扫雪机育儿或割草机育儿。这三个术语的要点是相同的——这种类型的父母倾向于“扫除”或“铲除”孩子生活中的任何障碍。最近新闻中的一个例子？名人大学招生丑闻，像 Lori Loughlin 和 Felicity Huffman 这样的富有父母被指控做一些事情，比如花钱让孩子的 SAT 成绩被篡改，或者为了让孩子进入名牌大学而捏造运动成绩。

依恋育儿和直升机育儿有什么区别？

妈妈，把你的思维限制在上面，因为这有点令人困惑。因此，直升机育儿和依恋育儿经常互换使用，就像依恋育儿和依恋理论经常互换使用一样。然而，这三个方面都存在关键的细微差别，这使得它们与育儿的角度大不相同。

“依恋理论文献中没有描述直升机育儿，这是一个相对较新的概念，”教育家和 Your Parenting Mojo 播客创建者 Jen Lumanlan 强调说。她还指出，依恋理论与依恋育儿不同，“依恋育儿的创始人曾写道，他们利用‘依恋’这个词来获得牵引力。”

那么，这三者的区别是什么？让我们从依恋理论开始。根据加州大学伯克利分校的Greater Good 科学中心出版的Greater Good 杂志，依恋理论是在1930 年代通过一位名叫John Bowlby 的英国精神病学家的工作而出现的。在观察到失去亲情或没有照顾的婴儿经常发展成问题儿童时，他开始相信孩子需要形成一个“小依恋等级”才能成功发展。这些“安全依恋”植根于温暖、亲密、安慰的影响——这些影响让孩子感到足够安全，可以探索、成长、表达他们的感受，以及其他健康的发展方面。

这将我们引向依恋育儿，这是儿科医生威廉·西尔斯和注册护士玛莎·西尔斯创造的一个术语。这是由他们所说的婴儿 B 定义的：“分娩结合、母乳喂养、婴儿穿着、靠近婴儿的床上用品、相信婴儿的哭声、平衡和界限，并提防婴儿训练师。”这里的含义是，做这些事情会导致一种安全的依恋，这是鲍尔比提出的科学理论的一部分。安全依恋确实会给孩子带来积极的结果——但西尔斯的婴儿 B 并不是安全依恋的保证人。例如，如果妈妈在做母乳喂养时没有参与，仅仅母乳喂养不足以形成安全的依恋。或者，温柔而充满爱意的奶瓶喂养可以形成安全的依恋。孩子和看护人之间互动的质量有助于孩子的情绪调节和发展。

所有这些与直升机育儿有什么关系？好吧，由于人们经常假设依恋理论和依恋育儿是同一件事，依恋育儿和直升机是同一件事，所以总体假设是依恋理论和直升机育儿是相同的（告诉你这会让人感到困惑）。但是，依恋理论是关于孩子形成安全的依恋，因此他们有足够的信心和安全感来探索和发挥他们的独立性，而直升机式育儿是一种过度育儿的形式，实际上会阻碍孩子的独立性。

直升机育儿有用吗？

这是事实：我们都有直升机父母的时刻。但作为一般经验法则，这不是一种必须接受或努力采用的育儿方式。这并不真正被认为是一种有效的育儿方法。

“在过去的十年里，我们已经看到，这些养育方式往往导致年轻人无法应对失败，因为他们从小就没有学会如何在风险很低的时候失败，”Lumanlan 分享道。 “他们过度依赖父母的指导，在没有咨询父母的情况下无法做出简单的决定。他们可能会依靠父母与年轻人的大学教授协商他们的成绩提升，甚至与潜在雇主进行薪资谈判。”

直升机式育儿对孩子有什么影响？

正如您可能从 Lumanlan 对直升机育儿效果的见解中得出的那样，这种方法肯定会随着孩子年龄的增长而产生负面影响。根据 Guarnotta 的说法，研究表明，直升机式育儿与以下因素有关：

较低的信心水平

较低的应对生活压力的能力

较高的焦虑和抑郁水平

较少的亲社会行为和同理心

使用处方药和娱乐性药物的风险增加

如果父母一方是直升机父母和其他不是吗？

显然，没有两个父母是完全一样的。这意味着您和您的伴侣更有可能在您的养育方式上至少有一点不同。有时这会让生活更轻松——你们有能力发挥彼此的长处。有时这会让生活变得更加困难——你可能在基本问题上存在分歧。为了确保有两种不同风格的父母获得最佳结果，我们向 GiantLeap 的创始人兼首席执行官 Ori Hofnung 寻求建议，GiantLeap 是与德克萨斯医学中心共同创建的工具，旨在让父母更容易理解孩子的发展。

根据 Hofnung 的说法，如果您有不同的育儿方法，您可以采取五个步骤：

沟通。 “与你的配偶分享你的感受，公开讨论你的担忧，并专心倾听。”一起工作。 “一起设定期望、规则、纪律和方法，并愿意妥协。”互相支持。 “不要破坏你伴侣的决定，不要在孩子面前不同意。相反，相互支持以传达一致意见。”始终如一。 “无论您和您的配偶采取何种方法，都要保持一致。只要你们在一起，你们就会找到一种方法来加强和帮助你们的家人。”寻求帮助。 “不要让你们的分歧破坏[你们的关系]。如果关系的负担越来越重，请联系专业人士。”

交流。 “与你的配偶分享你的感受，公开讨论你的担忧，并专心倾听。”

一起工作。 “一起设定期望、规则、纪律和方法，并愿意妥协。”

互相支持。 “不要破坏你伴侣的决定，不要在孩子面前不同意。相反，相互支持以传达一致意见。”

始终如一。 “无论您和您的配偶采取何种方法，都要保持一致。只要你们在一起，你们就会找到一种方法来加强和帮助你们的家人。”

寻求帮助。 “不要让你们的分歧破坏[你们的关系]。如果关系的负担越来越重，请联系专业人士。”

只是不要忘记你们最终在一起的事实。 Hofnung 强调说：“重要的是要注意，这不是谁对谁错的问题，而是你们是否在同一个团队中。”

如果您意识到自己是直升机父母，该怎么办？

如果在本文的这一点上，您觉得自己可能属于此类育儿（*举手*），请举手。好消息是，这显然意味着您爱您的孩子。坏消息是，爱可能以不利于孩子成长的方式表现出来。

“直升机父母经常试图将孩子生命中的所有风险降到最低。这种过度保护可能是父母的一种自然冲动，但我们需要抵制这种冲动。独立和冒险对孩子的发展非常有益，”大学教师兼 The Helpful Professor 的创始人 Chris Drew 说。

那么，如何自我纠正呢？推荐 Drew，“下次你的孩子自己出击时，问问自己：最坏的情况是什么，潜在的好处是什么？如果最坏的情况是膝盖擦伤或流泪五分钟，那么对于您的孩子可能从这次经历中获得的自信和自我管理技能来说，这并不是一个糟糕的权衡。如果我们不让我们的孩子承担一定的风险并保持独立，我们就是在伤害他们。”

直升机育儿的原因是什么？

这是直截了当的事实：你无法保护你的孩子免受生活中的失望和失败。这里有一点挫折，对我们的孩子来说可能是一件好事。直升机式育儿是关于控制的。倾向于权力父母的父母正在处理自己对未知事物的恐惧和焦虑。

“直升机父母可能需要先让自己休息一下——他们当然想保护他们的儿女免受世界的危险，”印第安纳大学心理学家克里斯梅诺在她关于直升机育儿的研究中说。 “但他们需要遵循这一点，考虑培养孩子独立性的重要作用。”

同侪压力和与其他父母竞争的愿望也会助长直升机式的育儿方式。

如何避免直升机式育儿？

摆脱直升机育儿的习惯相对容易。奥兰多的阿诺德帕尔默儿童医院建议，只要有可能，退后一步，让孩子们自己承担任务是个好主意。这包括：

学业

社交场合

系鞋带和其他基本任务

适合年龄的家务活，让他们觉得自己在帮助

哦，还有那种紧张、过度安排的活动时间表？扔掉它。阿诺德帕尔默医院建议让孩子们感到无聊。 “这段非结构化的时间教会孩子们，他们必须自己决定如何解决无聊，从而导致更多的自力更生、创造力和玩耍，”医院建议道。

直升机育儿有什么好处吗？

围绕直升机育儿主题的研究已经达成共识，即直升机育儿对孩子和父母都不利。孩子们发展出一种对失败的恐惧和自恋的奇怪组合。印第安纳大学的梅诺发现，直升机父母的大学生表现出焦虑和抑郁程度的增加。

“当孩子们没有足够的空间独立解决问题时，他们就不会很好地学会解决问题，”梅诺说。 “他们没有学会对自己的能力充满信心，这会影响他们的自尊。”

她解释说，直升机父母的孩子也从未学会如何失败。 “永远不必奋斗的另一个问题是，你永远不会经历失败，并且会产生对失败和让他人失望的压倒性恐惧，”梅诺说。 “低自信和对失败的恐惧都会导致抑郁或焦虑。”

亚利桑那大学研究育儿方式的研究员克里斯塞格林说，从事高度警惕的直升机育儿的成年人可能会在自己的问题上采取行动。 “我有时会看到，尤其是在母亲身上，他们将整个宇宙定义为‘母亲’——不是配偶，不是妻子，不是工人，不是业余爱好者，而是‘母亲’，”塞格林说，“我认为父母和孩子之间的界限很模糊。”可能对父母的心理环境有害。”

他建议这些父母可以通过满足他们自己的需求并寻找其他途径来争取成功和完美。爱好——这与他们作为父母的角色无关，所以他们不会陷入这种只想继续养育孩子直到 40 岁的陷阱，”塞格林说。

本文最初发表于 3.10。 2020