许多来看我的父母都问他们如何才能学习更好的育儿技巧。当他们试图管教孩子时，他们常常感到无能为力，但不知道他们可以做些什么不同的事情。以下是一些有效的工具，可以用来在您的家庭中带来更多的秩序：

1. 表扬您的孩子

每当您发现孩子表现出色时，请确保让他或她知道您对他或她的感激之情。她的好行为。每个人都会以积极的方式表扬，包括孩子在内，因此这将鼓励您的孩子以理想的方式行事。

2. 使用行为激励

为了激励你的孩子做他们的家务，把图表或日历挂在墙上，每天列出你希望他们完成的任务。这可能包括诸如倒垃圾或摆桌吃饭之类的事情，但您也可以包括诸如做家庭作业、刷牙或对兄弟姐妹友善等行为。

寻找治疗师

当孩子表现出想要的行为时，他或她可以在当天的图表上贴一张贴纸。当您的孩子积累一定数量的贴纸时，他或她可以获得提前知道的特殊奖励。这些可以是选择最喜欢的晚餐、参加特别的郊游、看孩子一直期待的电影，或者他或她会喜欢的任何其他事情。

对于非常年幼的孩子，将一天分成更短的时间段以更快地奖励期望的行为可能会有所帮助。例如，您可能希望他们能够每天获得三个贴纸，例如早上、下午和晚上。即使他们一整天都没有成功，他们至少可以在更短的时间内获得奖励，并且会逐渐想要获得越来越多的贴纸和奖励。

3. 使用一致的管教技巧

当您的孩子行为不端时，他们需要了解您不希望他们做的具体行为。让他们知道他们做错了什么，然后提供警告。您的解释应该非常清晰和简单，以便他们准确了解哪些是问题行为。

当您的孩子行为不端时，他们需要了解您不希望他们做的具体行为。

如果孩子继续行为不端，请将他或她放在远离被选择暂停的家庭其他成员的指定区域。确保孩子在整个暂停期间都留在指定地点。暂停时间不应超过几分钟，但在此期间不应允许孩子说话或玩耍。

在暂停期结束时，向您的孩子重申他或她被暂停的原因并要求道歉。在教孩子适当的行为方面，一致性非常重要，因此每次您的孩子在得到最初的、不被注意的警告后行为不端时，都应该使用暂停策略。

4. 与您的孩子沟通

如果您的孩子表现异常糟糕，请尝试找出可能发生的情况。当孩子在学校被欺负或感到家庭紧张时，他们有表现出来的倾向。试着和他们谈谈，看看他们是否对你不知道的事情感到不安，这样你就可以解决任何潜在的问题。

5. 保持有条理的作息

孩子对结构的反应很好，所以尽量每天在同一时间吃饭和睡觉。当孩子过度疲劳时，他们可能更容易表现出来，所以要确保他们得到足够的休息。

使用上述技术可以帮助营造一个更加宁静的家庭环境。如果您在管理孩子的行为方面仍然存在问题，或者您的孩子最近变得更加恐惧、愤怒或攻击性更强，那么与心理治疗师会面可能有助于探索这些行为的根本原因并使您的孩子重回正轨。

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