几乎每个人都会时不时头疼。然而，对于一些人来说，头痛是他们生活中不方便的——有时是使人衰弱的——一部分。

如果您经常头痛，请务必与您的医生一起找出原因并找出治疗方法。这并不总是那么容易，因为头痛可能是由许多原因引起的，从吃冰淇淋过快到中风，再到许多其他严重的疾病。

两种类型的头痛是由颅内压力变化引起的：低压头痛（您的医生可能称其为自发性颅内低血压，或 SIH）和高压头痛（特发性颅内高压，或 IIH）。

低压性头痛 (SIH)

当您站立或坐着时，低压性头痛通常会变得更糟。如果你躺下，它会变得更好。它可以从后脑勺开始，有时会出现颈部疼痛，尽管整个头部都能感觉到。咳嗽、打喷嚏和劳累时，情况往往会变得更糟。它可能伴随：

耳鸣

听力

模糊 头晕

恶心

您可能会感到刺痛、悸动，或者只是头部有整体压力。 SIH 很罕见，可以影响任何年龄的人。

原因：SIH 是由于脑脊液 (CSF) 泄漏而发生的，尽管泄漏通常发生在您的脊柱，而不是您的头骨。 CSF 是保护您的大脑和脊柱的“缓冲”液体。

诊断：检查后，您的医生可能会进行 MRI 和 CT 扫描以确定发生了什么。他们还可能通过在您的脊椎附近放置一根针来测量您的 CSF 压力。一些专家说，这可能无济于事。治疗：您的

症状

可能会自行消失。有时，休息、多喝水和咖啡因可能会有所帮助。

一种常见的治疗方法是硬膜外血贴，它试图阻止您的脑脊液渗漏。血液是从您的手臂取出并注射到您的椎管区域以“修补”泄漏。这在第一次可能不起作用 - 很难找到 CSF 泄漏的实际位置 - 所以您可能必须通过您的医生可能会开一种

叫做

茶碱的药物

。

“假脑瘤。”这些症状包括：

偏头痛样或搏动性疼痛，通常在早晨更严重

颈部和肩部疼痛

咳嗽、打喷嚏或劳累时加重的

头痛 持续很长时间的严重头痛

视力变化或耳鸣

IIH 很少见。只有大约 100,000 名美国人拥有它。其中大部分是肥胖的育龄妇女。

原因：IIH 是由于脑脊液过多导致颅骨压力升高所致。肥胖是主要原因，尽管一些药物——包括四环素、类固醇、生长激素，甚至过多的维生素 A——都可能导致肥胖。

诊断：在查看您的病史后，您的医生可能会要求进行 MRI 和 CT 扫描以帮助解决问题。您也可能有几种不同类型的视力测试。 IIH 几乎总是对视神经施加压力。这会导致肿胀，称为视乳头水肿。肿胀会极大地影响您的视力。如果不及时发现，可能会导致失明。

您的医生会给您进行脊椎穿刺（他们可能称之为腰椎穿刺）以测试您的脑脊液压力。一根针插入您下背部的两个椎骨之间，然后称为压力计的特殊管测量压力。

治疗：减轻 IIH 影响的最佳方法是减肥。这会降低大脑和视神经的压力。如果您严重肥胖，可能需要进行减肥手术。研究表明，即使是通过健康饮食、锻炼和减少盐摄入来减轻 5%-10% 的适度体重也可以缓解症状。

在治疗期间，还应进行定期和完整的视力测试，以密切关注视神经的压力。在某些情况下，一种叫做乙酰唑胺的药物被用来减少你身体的脑脊液产生。在严重的情况下，你可能需要手术来缓解你的大脑压力。眼科手术是另一种可能性。