在当今世界，实现理想育儿所需的努力已经翻了两番，甚至翻了三倍。对于父母来说，扮演不同的能力面具并接受多才多艺和熟练的个性以帮助他们的孩子成为更好的人变得非常重要。

现在，每位父母都必须成为一名对孩子的情感福利充满热情的执业家庭心理学家。他们必须经常询问（如果有的话）孩子在学校、家庭和社会内外面临的心理挑战。观察他们的压力极限和表现出精神疲惫的迹象，如果不及早诊断，可能会导致抑郁。

做一个关注者。主要是给他们的孩子，他们正走在青春期的道路上。注意力需要你花大量的时间和他们在一起，并对他们感兴趣的东西、他们的担忧、他们的恐惧和担忧产生兴趣。注意是您不能用金钱支付/贿赂的商家；它接受的唯一货币是TIME。今天，许多青少年独自做出重要的人生决定，而这些决定本应在家人的指导或咨询的帮助下做出。当孩子更愿意不断地寻求家庭以外的建议时，就会出现问题；注意不见了！注意力不会去购物和参观噪音污染的地区，然后不会给心与心的交谈留出空间，也不会为父母和孩子之间更深入的交谈建立信心。

此外，理想的养育方式需要成为角色扮演者。长期以来，社交学习已成为年轻人最常用的学习形式。他们选择家庭成员随时间角色扮演的习惯，无论是言辞还是行为。有些儿子模仿父亲说话的方式。这一切都可以从模仿开始。如果父亲是一个经常说一些辱骂性词语的人，儿子也会以同样的方式接受它。甚至可以创造性地重新命名它。 “这是我希望你效仿的习惯”不仅是口头上的，也是行动上的。为了孩子的利益，必须有意识地进行角色扮演。我记得我很小的时候。每当我父亲想小便时，我都会跟着他，像他一样做。尽管没有任何结果，但我当时可能并没有像他那样受到压力。这就是强大的影响力。

为了更加强调成为一名家庭心理学家，每个父母都必须承担自己的孩子情绪医生的角色。阅读青少年的肢体语言并理解它们的含义，尤其是当您的孩子展示其中任何一种时。当您所做的只是将您的孩子推荐给朋友甚至是专业的陌生人，看看他们是否会向他们敞开心扉，而不是向您敞开心扉时，就会出现问题。抽出时间分享您自己的童年和青少年成长经历。让他们意识到什么已经改变，什么仍然是神圣不可侵犯的。患者信任医生，即使有配偶可能不知道的秘密。努力帮助您的孩子了解您喜欢您，并足够信任您与您分享他们的情感斗争。这些事情并非来自出生的暗示。他们需要努力。

正如你努力帮助他们了解你一样，也要表现出想了解他们的愿望。做一个新手，在他们充满激情的领域里做一个新手。 “托尼，你能给我解释一下这东西是怎么工作的吗？”即使你知道这些事情表现得就像你不知道一样。利用这个机会与他们建立良好的关系；让他们有一种聪明人的感觉，一个可以通过他/她的理解教导他人并在他们的生活中传播的人。成为学习者，成为孩子的学生，无论年龄大小。

最后，就像您喜欢担任学生角色一样，不要忘记必须通过您传递给他们的重要事情。成为他们所有领域的老师——学术上、精神上、技术上、社会上和精神上。你曾经在校期间是一名艺术学生，挑战你属于物理科学学科的儿子。输入一个价格。让家人或朋友主持比赛。从中创造乐趣，但更重要的是，让它具有影响力。这样的记忆是很难忘记的。每个人都倾向于为另一集投票。

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Olaniyi Olajide 教育家、作家和青少年人格发展教练 新书的作者#becomingabetteryou