如果您的孩子患有多动症或学习障碍，您可能已经习惯于成为决定他做什么、什么时候做的人，并压制任何不做作业的借口。然而，在某些时候，您的孩子必须学会保持自己的时间表并设定自己的优先事项。如果他在不知道这些技能的情况下上高中，他将很难跟上作业和课外活动。

怎样才能让您的孩子控制他的日程安排？创建多动症学校组织计划。

第一步是让他养成使用日程表的习惯。让他每天早上早餐后坐下来，回顾一下他当天的时间将如何度过，以及他需要完成哪些任务。确保计划员陪同您的孩子上学，并在其中写下所有考试日期、截止日期、作业等。课后

回顾

当您的孩子放学回家时，请与他和他更新的计划者坐下来。一起回顾晚上的家庭作业。你可能很想告诉他什么时候该做什么。不。相反，提出一系列问题来帮助他确定优先事项。你可能会问，“你认为你应该从那些数学问题开始吗？或者，在你完成科学书中那一章的大纲之后再做数学计算会更好吗？”

随意提出一两个有用的意见：“上周你选择先学习数学，因为你喜欢它，而且对你来说很容易。但我注意到，当你最新鲜的时候，你更擅长调整细节，所以你可能想把校对你的读书报告作为今天的首要任务。”

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关于优先顺序没有硬性规定。对于一些孩子来说，最好的方法是先把困难的东西移开。对于其他人来说，轻而易举地完成一些简单的事情是一种信心助推器，有助于激励他们完成更艰巨的任务。

确保您的孩子了解紧急任务（例如必须在第二天之前完成的任务）和重要但不紧急的任务之间的区别。随着他获得更多设置家庭作业优先级的经验，让他承担更多的控制权。

这需要多长时间？

有些孩子很难衡量每个作业需要多长时间。如果您的孩子这样做，请逐步引导他完成每项作业。

例如，也许您的孩子认为他只需要 10 分钟即可查找 10 个单词的定义并使用每个单词写一个句子——但您知道这至少需要四倍的时间。指出查找每个单词可能需要一分钟，而写每个句子可能需要三分钟。如果他怀疑你，在他完成作业时给他计时，并告诉他作业实际花费了多长时间。

起初，您的孩子可能会抗拒您让他计划和优先考虑的努力。不过，最终他应该开始看到这个过程有多大帮助。如果他继续打架，请考虑将事情交给导师或学习专家。

为学校组织的成功准备规划器

只要每个日期旁边有足够的空间来记录活动、事件、家庭作业、截止日期等，几乎任何规划器都可以。

在将计划器交给您的孩子之前，请输入他所有定期安排的活动（艺术课、足球练习、治疗课程等）。然后教他在得知活动和任务后立即用铅笔记下它们。这样，他就可以把“记忆”留给他的计划者——而不必担心错过约会或忘记任务。

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