一代“扫雪机”一位著名的澳大利亚儿童心理学家说，父母对孩子的宠爱如此之多，以至于他们正在推动当今青少年的心理健康流行。

迈克尔·卡尔-格雷格博士是一位知名的育儿专家，他在伊拉瓦拉文法学校与老师和家长进行了交谈本周学校表示，许多 X 一代父母让孩子的生活变得如此轻松，以至于孩子们无法独自处理问题或克服障碍。 “这

一代

父母只是将所有障碍排除在外，努力让孩子的生活尽可能简单和轻松，”他说。

“从表面上看，这是令人钦佩的，因为我们都希望我们的孩子得到最好的，但它绝对没有教给他们任何关于韧性的知识，并且当他们离开家进入广阔的世界时会造成巨大的脆弱性。

”家长开车直接把孩子送到学校门口，而不是让他们搭公共汽车或步行上学。

他们给孩子买了所有最新的小玩意和玩具，洗漱、清洁、做饭和熨烫，而不是让孩子参与进来，他们确保他们的孩子儿子和女儿只交出一丝不苟的家庭作业和作业

。Carr

-Gregg 博士将这种日益普遍的养育方式归咎于内疚，这是由于父母没有花足够的时间陪伴孩子。

规模小得多的家庭，与大家庭的联系较少，因此支持较少，”他说。 “父母时间

贫乏

，他们很内疚，而且他们往往过于纵容孩子。”

他说，这不仅造就了一代被宠坏和过度放纵的孩子，而且使年轻人无法处理自己的问题，从而导致了前所未有的心理健康危机。

他说，卧龙岗等偏远地区的抑郁、焦虑、药物滥用和自杀率高于主要首府城市。

“大约四分之一的年轻人在离开学校前会出现严重的心理问题……所以可以说这是伊拉瓦拉历史上最脆弱的一代，”他说。

“具有讽刺意味的是，我们已经看到了第一次和第二次世界大战以及越南，但事实上，从心理学的角度来看，这些孩子的韧性不如他们的父母或祖父母。”

Carr-Gregg 博士说，父母有责任通过让孩子努力工作来帮助避免更大的心理健康危机。

“我有一条经验法则，“永远不要为你的孩子做他们可以为自己做的事情”，”他说。

他说，这意味着让孩子们乘坐公共汽车或自行车，或者向他们展示如何使用公共交通工具上学。

他们还应该有规律的家务，对使用技术有严格的规定，当他们足够大时，还有一份兼职工作来教他们金钱的价值。

“我们只需要停止纵容他们——它已经达到了流行病的程度，”他说

，“我交谈过的许多孩子从来没有真正为自己做饭，他们从来没有真正整理过自己的床或整理过自己的床。”自己的房间，洗衣服或熨衬衫。

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“孩子不是玻璃做的，他们不会碎的。”

如何照顾你的孩子而不是扫雪机

• 确保你的孩子有足够的睡眠

睡眠是唯一最重要的学习工具，因为不爱睡觉的孩子“睡眠不足是“贪婪、令人不快、无法正常学习”。

• 确保他们吃健康的早餐

研究表明，10% 的学童不吃早餐，另外 15% 的学生吃不健康的食物——他们患有神经系统疾病

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• 对酒精的零容忍度 酒精

对

发育中的大脑有毒，所以孩子至少要到 16 岁才能喝任何东西。

• 适度和限制使用技术

Carr-Gregg 博士说，大多数父母不知道有哪些工具可以让他们阻止或限制孩子的互联网和视频游戏使用。父母需要使用程序让孩子访问互联网做作业，但阻止会分散他们注意力的社交媒体。

• 与孩子交谈。在餐桌旁吃饭

Paren ts 在孩子小的时候没有花足够的时间与孩子进行一对一的交谈。在

餐桌

上吃饭可以带来更好的学业成绩、语言发展和防止酒精和药物滥用。

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