自尊的最好方式(自尊成功的工具有哪些)
“我真笨！我希望我没有出生。”当我的儿子凯西在 10 岁时说出这些话时，我的心被撕裂了。这孩子怎么会这么绝望？
我想到了他所到之处收到的信息：“你需要学会静坐。为什么不听指挥？”他总是遇到麻烦，因为他无法控制的事情。在他的崩溃中，我开始听到不同的信息：“我不想成为坏孩子！我不想一直惹麻烦。我需要工具才能成功，我需要帮助！”
这里有四种方法可以为您的孩子提供他急需的帮助：
给您的孩子一张成绩单。如果你经常因为残疾而被“评分”和受到惩罚，你会对自己感觉很糟糕。因此，创建您自己的成绩单，突出您的家庭价值观。写下您的孩子表现出领导力、同情心、创造力和解决问题的所有时间。你的孩子应该知道他们有在现实世界中得到回报的才能。
给她成功的工具。如果您的孩子需要手中的一个物体来集中注意力，请在学校和家中的课桌下贴一条魔术贴。它是一种有效的、不会分散注意力的坐立不安玩具，可以提高注意力，并有助于应对感官挑战。当你的孩子心烦意乱时，给他一个特定的体育活动——拼搭乐高宇宙飞船或在迷你蹦床上跳 37 次。体育锻炼比喊他停下来更能控制他的挫败感。
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重视您的孩子。很多时候，我们等到我们的孩子遇到麻烦时才向他们表达我们的爱。在孩子表现出自制力时抓住他，并为此表扬他。把你的头伸进客厅说：“伙计们，我想让你们知道你们已经在一起打了 18 分钟了。为你骄傲。”写一张便条，告诉您的孩子您为他感到骄傲的三个原因，并将其放在他的枕头下。
展示您孩子的优势和热情。让您的孩子有机会在做自己喜欢的事情时展示他的才能。帮助您的女儿开创自己的事业，在动物收容所做志愿者，在退休中心拉小提琴，或为筹款活动出售门票。当孩子们做他们喜欢做的事并帮助他人时，这会建立他们的信心，并让他们对未来充满希望。
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