它如何影响孩子|原因 |如何改变
什么是强制育儿
强制育儿是利用严厉的父母行为，例如打、吼、骂、威胁、拒绝和心理控制来强制孩子服从。这些父母还经常使用负面命令、辱骂、公开表达愤怒和身体攻击。强迫型父母是专制型父母。他们是侵入性的、过度控制的，并且对孩子拥有更高的权力。强制通常是武断的、专横的和霸道的​1​。
强制父母通常更关心保持等级地位的区别，而不是规范孩子的行为。
这种养育方式不同于通过推理、谈判和以结果为导向的方法来强制遵守的权威养育方式。权威的父母更注重规范孩子的行为，而不是建立等级制度2​​。
强制育儿是僵化和不一致的。这似乎是矛盾的，但僵化和不一致都是强制父母的特征。
强制父母在回应孩子的不服从时不一致，但一旦他们做出回应，他们更有可能重复具有权力主张的严格命令3​。
强制育儿如何影响孩子
对于许多父母来说，合规是他们的主要纪律目标之一。父母通过教孩子亲社会行为（即告诉他们该做什么以及如何做）和设置适当的限制来塑造顺从性。
父母采用不同的育儿方法来实现这一目标，但并非所有人都能得到他们想要的结果。
反应灵敏、乐于助人并始终如一地培养孩子合作行为的父母。这些父母更有可能成功地让他们的孩子遵守​4​。
胁迫的父母会产生不必要的阻力，导致反抗行为而不是顺从5​。
这些早期的生活经历可以为以后的发展奠定基础，从而导致生理、大脑和行为的长期变化。
严厉的养育方式会阻碍孩子的情绪调节和亲社会发展​6​。
家长指导和示范帮助孩子学习如何抑制负面情绪、自我安抚和集中注意力​7​。然而，经常表现出消极、伤害和敌对的负面情绪的父母可能会模仿他们的孩子模仿的失调行为。
父母的胁迫是学龄前儿童攻击性问题的一个强有力的预测因素。当学龄前儿童表现出攻击性行为时，他们未来可能会出现反社会行为、品行障碍和对立违抗障碍​8​​。在严苛的养育下长大的孩子也有在青春期犯罪和成年后有犯罪行为的风险​9​。
胁迫还会导致晚年出现心理健康问题，包括抑郁症状和酗酒10。
一种类型的胁迫，即体罚，被发现与对儿童心理发展的许多不利的长期影响有关，例如成年期的抑郁和自杀意念，以及后来对自己孩子的身体虐待11。
强制育儿不仅无效，而且不利于孩子的早期大脑发育和后期成果​12​。在强制养育下长大的成年人更有可能遇到与工作相关的困难、维持亲密关系的困难、社会问题以及获得更高职业或收入的机会减少13。
如何激励孩子
是什么导致了强制育儿
代际连续性
我们的育儿方式受到我们作为孩子的经历的影响。我们倾向于像童年一样养育孩子。科学家们在包括人类在内的许多不同哺乳动物的育儿过程中发现了这种代际连续性。
被严厉抚养的孩子在自己成为父母时更有可能重复严厉的养育方式。通过这种方式，强制性纪律和行为代代相传​14​。
父母的特点
采用强制养育方式的父母通常认为，当他们的孩子行为不端时，他们会故意挑衅。
对于这些父母来说，反抗是孩子性格的一部分，无论情况如何，这种性格都不会改变。因此，即使是积极的行为也会导致这些父母的愤怒反应和胁迫。每当孩子的行为不熟悉时，胁迫的父母会自动假设怀有敌意，并且孩子故意试图惹恼他们​15,16​。
强迫型父母往往缺乏情绪调节技巧。当父母感到愤怒并且他们无法自我调节时，通常会出现严厉的管教。这种缺乏调节情绪的能力也往往会代代相传​17​​​。
严厉的父母往往不那么讨人喜欢。他们在思想、感受和行动上不那么善解人意，而更具对抗性​18​​​。
强迫父母与孩子的积极言语互动也较少​19​。
此外，母亲的抑郁症和她们在育儿方面的低能力感与强制育儿有关20。
双向互惠
亲子双向互惠在强制育儿中发挥作用。
早期气质是指孩子的反应能力和自我调节能力。性格难相处或情绪消极的孩子往往会塑造父母的感情，并引起父母更​​高的控制力​21​。
孩子的困难行为也可能导致父母更高的拒绝和消极情绪​22​。
反过来，体罚的使用可能会加剧孩子的难相处和攻击性行为23。
当这种双向关系模式导致相互影响的循环升级时，它就变成了父子强制循环​24​。
如何改变强制育儿
通常，父母并不打算消极地强化不当行为。
但是，一旦他们这样做了，就会启动一种模式，并且很难纠正。
家长培训计划和早期干预可有效减少强制育儿和改善积极育儿。
家长可以通过家长培训计划学习解决以下问题。
情绪调节
父母情绪失调是强制育儿的标志。有效的情绪调节可以在养育困难孩子所施加的压力水平和父母的情绪反应之间起到缓冲作用。
严厉的父母经常采用以回避为重点的应对策略，例如否认和精神脱离接触来应对负面情绪。相反，使用积极的重构从不同的角度重新思考问题25。
父母归因
父母对孩子行为的解释会影响他们在反应中体验到的情绪唤起水平。
了解适合年龄的行为并有能力考虑对孩子行为的替代解释，这有助于父母保持好奇和开放的心态，而不是敌对或愤怒。
积极的育儿技巧
使用积极的育儿技巧可以帮助父母更有效、更和平地管理孩子的行为。
更好的育儿技巧还可以提高父母的自我效能感并减少对严厉管教的需求20。
参考

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