他们说时间就是金钱。如果这对父母也是如此，那么让我们都面对现实吧：我们几乎破产了。

好消息是：通过一些简单的调整，您可以停止浪费时间，并开始节省时间和理智。

作为一个有 20 多年经验的 7 个孩子的妈妈，这里是我的 10 大节省时间和理智的技巧，毕竟，与组织起来相比，混乱需要更多的努力。

您不必成为所有系统的奴隶。但是，如果您想保持理智，请尽可能多地使用以下技巧。

1) 为您的孩子安排就寝时间 让孩子

按时入睡是我听说过的最好的双赢局面。孩子们在学校里做得更好，睡眠时间正确，早上起来更容易，与休息良好的孩子打交道。猜猜还有什么？晚上不哄筋疲力尽的孩子上床睡觉时，父母会做得更好。不要难过，80%的孩子没有按时睡觉。需要底漆吗？ Weissbluth 博士的《健康的睡眠习惯，快乐的孩子》是必读的。

2）膳食计划

别再玩“猜猜晚餐吃什么了？”将剩下的 4 种非发霉成分放在冰箱底部。强迫自己制定一周的膳食计划？不知道从哪里开始？想想上周的晚餐！将它们写在索引卡上并粘贴在冰箱上，然后试用一周并进行调整。

3）周末的散货店是的

。提前制定膳食和小吃清单并提前购买，这样您就可以像专业人士一样烹饪。

4) 尽可能多地交付

但是，在您出门之前，请确保您已利用亚马逊订阅和保存、Costco.com 和您选择的任何其他交付服务地点，这样您就不会为可以交付的物品同样的价格。你的时间和精力是宝贵的。

5) 散货区

但是，在您成为送货到家的所有物品的女王之前，请确保已经创建了一个散货区——您自己的迷你 Costco。如果您的空间很紧，请考虑垂直放置并在洗衣区或类似的未使用的“高处”空间中放置一个架子。智者的话：把那些大块薯条藏在远离小手指或妈妈午夜零食的地方。

6）厨房小工具所有精通时间的父母都需要

所有高效的父母都需要一个瓦罐，一个电饭煲和一个浸入式搅拌机。一个饼干勺和大量加仑 Ziploc 袋和一个记号笔的额外信用（保持高！）

7）让你的冰箱成为你最好的朋友

你将花费比你预期更多的时间来准备食物。让你的冰箱成为你最好的朋友。这是真正的冻结时间。从调味鱼和冷冻、切碎的蔬菜、汤开始，然后进入更高级的项目。考虑将你的膳食食谱翻一番，烹饪一份，冷冻另一份。用铝箔和 Ziploc 袋包裹物品，并在外面和贴在铝上的一张纸上用永久性记号笔写字。

8) Ultimate Kitchen Time Hack

Bulk 准备与冷冻机与瓦罐的结合。你永远不会让我熬夜阅读惊悚片，而是一本关于冰箱散装烹饪并将其与瓦罐配对的食谱？我会彻夜不眠！首先在您的日历中制作一个用于大量准备肉丸的位置（素食者请原谅我）使用饼干勺将它们冷冻到饼干纸上的羊皮纸上。将它们冷冻一整天，然后将它们放入双加仑 Ziploc 袋中。在你上班前一周一次，把肉丸和你选择的马力拉酱和一半的水一起放进你的瓦罐里。在电饭煲上设置计时器，瞧。或者当你走进去的时候做意大利面。无论哪种方式都是双赢的

9) 回到冰河时代

大多数人没有意识到，即使是过去 10 年生产的最基本的烤箱也有一个预设按钮。这个预设按钮很有趣，因为它可以让您提前将晚餐放入烤箱并预设在您选择的时间关闭。这可以是简单的晚餐，如鱼条或不太基本的鸡肉沙拉。如果您担心食物会在烤箱中“等待”太久，您可以利用这些冰块盖住鸡肉。如果你担心你的菜会太水，可以考虑把你的锅放在一个装满冰块的托盘上，这样可以避免食物被冲淡。

10）登陆点

有一个小部落有很多来来往往。确保您在前门通道附近有一个着陆点来支持这一点。如果你生活在寒冷的气候中，那么为所有这些靴子、夹克和舒适的随身物品创造一个有效的地方。住在温暖的州？然后确保杀虫剂和防晒霜都可以使用。那里也有放书包的地方。任何项目/节目和告诉/事情都需要在那些忙碌的早晨回到车上的朋友那里也是如此。