现在您正处于怀孕的最后阶段，您可能想知道在宝宝出生之前您的身体还会经历多少变化。也许您对宝宝在孕晚期做了什么准备进入这个世界感到好奇。怀孕的第三个三个月充满了你和你即将到来的快乐的变化。

婴儿技巧

在您的第三个三个月开始时，您的宝宝重约 2 磅。几乎有 10 英寸长。在这三个月里，他的体重会增加三倍，而且几乎会长到现在的两倍。如果他今天出生，那么您的宝宝现在有 90% 的生存机会，并且他的骨骼已经完全形成。您的宝宝在妊娠晚期开始练习呼吸，现在已经睁开了眼睛。

妈妈的身体

根据斯坦福大学露西尔帕卡德医院的说法，在孕晚期，您的不适程度可能会增加。您的宝宝现在挤满了您的胃、肺和其他器官，这会使您的呼吸更加困难。此外，您可能会变得更不耐热。这是因为您的宝宝在您的子宫中散发出的体温是由内而外的加热。随着宝宝继续挤压您的膀胱，您可能会更多地使用洗手间。在怀孕的最后三个月，脚踝和手也会继续肿胀，因为你的身体会继续保持水分。当您的宝宝体重增加三倍并且您的身体努力适应她时，痔疮会加剧，妊娠纹也会加剧。

医疗保健

根据帕洛阿尔托医学基金会的说法，您应该每两到三周去看一次医生。在大约 36 周时，您的医生会要求您开始每周来一次，直到您分娩。如果您的医生认为他需要比一周更频繁地见您，他会通知您。在大约 35 周时，您的医生还将对 B 组链球菌进行测试。根据帕洛阿尔托医学基金会的说法，如果您没有接到有关结果的电话，它们很可能是阴性的。

筑巢

筑巢让您打扫房子——不仅仅是普通的清洁，而是彻底、深入、自下而上的清洁。梅奥诊所报告说，这种清洁的冲动可能是由原始本能引起的，实际上是在努力让您的环境安全，让婴儿生活在其中。筑巢本能在妊娠晚期增加，并在您临产前不久达到顶峰，生。

情绪

抑郁和情绪波动在孕早期最为普遍，因为荷尔蒙分泌旺盛。然而，根据“爱之劳动”网站的说法，你的第三个三个月可能是你最焦虑的怀孕期。您可能会发现自己担心分娩和分娩。此外，你可能会关心在家里生孩子会是什么样子，你会成为什么样的妈妈。这些是正常的怀孕情绪，睡眠不足会加剧这些情绪。散步锻炼将有助于维持大脑的化学水平，并可能改善您的感觉。此外，合理的营养选择还可以让您的情绪保持平稳和平静。

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来源来自 Fotolia.com 的 Andrii Oleksiienko 的怀孕照片