这次访问期间会发生什么
您的医生和/或护士可能会：
1. 检查您孩子的体重和身高，计算体重指数 (BMI)，并将测量结果绘制在生长图表上。
2. 检查您孩子的体重
使用标准测试设备测量血压、视力和听力。
3. 就您孩子的问题提出问题、解决疑虑并提供建议：
饮食。每天安排 3 餐和 1-2 份健康零食。为您的孩子提供均衡的饮食，包括瘦肉蛋白、全谷物、水果和蔬菜，以及低脂奶制品。这个年龄段的孩子应该每天喝 2.5 杯（600 毫升）低脂牛奶（或其他低脂奶制品或强化豆浆）。
限制高糖、高盐和高糖的食物和饮料脂肪。每天摄入的 100% 果汁不要超过 4-6 盎司（120-180 毫升）。如果您挑食，请继续为您的孩子提供各种健康食品供您选择。应该鼓励孩子尝试新食物，但不要强迫他们吃。教孩子注意饥饿感和饱腹感。
浴室习惯。膀胱和肠道控制通常在这个年龄段掌握。尿床更多在男孩和深睡眠者中很常见，并且在大多数情况下它会自行结束。但是，如果您的孩子以前在晚上干燥并且现在正在尿床，请咨询您的医生。
睡觉。这个年龄段的孩子需要大约 9 到 12 小时的睡眠每晚。睡眠不足会导致行为问题，使在学校难以集中注意力。设置一个允许充足睡眠并放松就寝时间的就寝时间。关闭电视和数字设备，如手持游戏系统和平板电脑，睡前至少 1 小时。让它们远离孩子的卧室。
体力活动。这个年龄段的孩子每天应该进行至少 60 分钟的体育锻炼。设置屏幕时间限制，包括电视、视频游戏、智能手机、平板电脑和电脑。
发展。到 6 岁时，许多孩子通常会： 从
脚跟到脚趾
系鞋带
开始阅读、拼写和做简单的加减法
写下他们的名字和姓氏，短句
开始知道幻想和现实
4. 当您在场时，让您的孩子脱掉衣服进行检查。这将包括倾听心脏和肺部的声音，观察运动技能，以及与您的孩子交谈以评估语言技能
。5. 更新免疫接种。免疫接种可以保护孩子免受严重伤害儿童疾病，所以让您的孩子按时得到它们很重要。免疫计划可能因办公室而异，因此请与您的医生讨论会发生什么。
6. 订购测试。如果需要，您的医生可能会检查贫血、高胆固醇、铅和肺结核并进行检查。
展望未来
在您的孩子在 7 岁时进行下一次检查之前，请记住以下几点：

表扬您孩子的成就并在他们遇到困难的领域提供支持。
加强规则并设置适当的限制。在这个年龄段，孩子们测试既定规则的界限是正常的。决定哪些规则可以放宽，哪些规则必须保留。
教您的孩子如何独立过马路（向两边看，听交通信号），但要继续帮助您的孩子过马路，直到 10 岁或以上。
确保您的孩子在骑自行车（即使是带辅助轮的）、踏板车或滑板时始终佩戴头盔。不要让您的孩子在街上骑行。
确保操场表面足够柔软以吸收跌倒时的冲击。
始终在水边监督您的孩子，并考虑让您的孩子参加游泳课。
涂抹 SPF 30 或更高的防晒霜至少在您的孩子外出玩耍前 15 分钟，然后大约每 2 小时重新涂抹一次。
保护您的孩子远离二手烟，这会增加患心脏病和肺部疾病的风险。电子烟的二手蒸汽也有害。
让您的孩子在后座上的安全带定位加高座椅，直到它们高 4 英尺 9 英寸（150 厘米）。孩子们通常在 8-12 岁时达到这个高度。
教您的孩子在紧急情况下该怎么做，包括如何以及何时拨打 911。
不要将枪支留在家中，以保护您的孩子免受枪伤。如果您确实有枪，请将其卸下并上锁。弹药应单独上锁。确保孩子无法拿到钥匙。
讨论适当的触摸。说明身体的某些部位是私密的，任何人都不应看到或触摸它们。如果有人要求查看或触摸他们的私处、被要求查看或触摸其他人的隐私或被要求对您保密，请告诉您的孩子来找您。
如果您是关心你的生活状况。你有需要照顾孩子的东西吗？你有足够的食物、安全的住所和健康保险吗？您的医生可以告诉您有关社区资源的信息或将您转介给社会工作者。
这些检查表符合美国儿科学会 (AAP)/Bright Futures 指南。