在没有人离开家的情况下，在大流行期间，兄弟姐妹的尖叫比赛可能看起来更响亮、更压抑，但研究兄弟姐妹竞争的心理学家珍妮·维沃纳 (Jeanine Vivona) 表示，“与兄弟姐妹的竞争只是生活中的事实。而我们，作为有兄弟姐妹和有孩子的人，可以尽我们所能来管理它。”

《创世纪》一书包含了马克·伊桑·范伯格（Mark Ethan Feinberg）所说的“西方心灵的奠基故事”。美国宾夕法尼亚州立大学的兄弟姐妹行为专家范伯格指出，除其他外，它充斥着诸如该隐和亚伯、雅各布和以扫等兄弟姐妹的凶残和贪婪的故事。这些故事揭示了“研究人员今天正在探索的主题：卑鄙的行为、对父母的爱和资源的冲突，以及孩子陷入父母冲突的三角关系”。

兄弟姐妹冲突每小时可能发生多达八次。姐妹对往往是最亲密的，包括兄弟在内的兄弟姐妹冲突

最多很可能会死。伦敦大学人口学副教授莎拉·沃尔特斯 (Sarah Walters) 说，这些死亡很可能“与这些家庭中儿童传染病患病率的增加、孕产妇营养水平的降低以及对父母关注的更普遍的竞争有关”。卫生和热带医学，以及 19 世纪比利时兄弟姐妹和死亡率聚集研究的作者。

尽管如此，观察性研究表明，今天的兄弟姐妹冲突每小时可能发生多达八次。其他研究发现，姐妹对往往是最亲密的，包括兄弟在内的兄弟姐妹冲突最多。 “冲突确实会减少到青春期；它有点趋于平稳，”范伯格说。 “童年早期和中期对于兄弟姐妹的攻击来说是特别困难的时期。”

虽然大多数兄弟姐妹并没有为实际的残羹剩饭而战，但从心理上讲，兄弟姐妹之间的竞争服务于发展目的：它帮助孩子们弄清楚自己的独特之处和特殊之处，也就是所谓的“差异化”。孩子们希望被视为最父母特别，所以他们“总是要争取优惠”；新泽西学院的心理学教授维沃娜说，他们的兄弟姐妹。但他们也可能围绕兄弟姐妹的技能和愿望塑造他们的兴趣和个性。

如果你的孩子对彼此友善，“到处大声赞美他们”。但如果你“批评”，试着在外面做例如，假设大儿子是足球明星。那么年幼

的

孩子或多个孩子可能会完全避免足球，要么是因为他们害怕自己不会那么好，要么是因为他们担心自己可能会更好——而且他们也不想冒这个险，维沃娜说。或者他们俩最终都加入了足球队，但年长的人是认真努力的人，而年轻的人则试图让自己成为球队的小丑.

仅仅因为兄弟姐妹之间的竞争是可以预料的，并不意味着没有办法减轻它。

以下是专家提出的五项处理争吵的兄弟姐妹的建议。

弄清楚是什么引起了他们“注意在冲突之前往往会发生什么爆发，”萨莉·贝维尔说Hunter，田纳西大学诺克斯维尔分校儿童与家庭研究临床副教授。例如，如果您的孩子每次玩电子游戏时都打架，请确保当他们坐下来玩时您在耳边。倾听他们正在使用的具有好斗性的特定单词或语调，并尝试在此之前进行干预Feinberg 建议

，

帮助他们学会解决冲突 一旦脾气平息，试着让你的孩子坐下来讨论这个问题，“不要责备或指责”。给每个孩子一个不受打扰的谈话机会，让他们尝试他说，当孩子们上小学时，他们可以“评估哪些解决方案是双赢的解决方案，哪些解决方案最有可能随着时间的推移发挥作用并相互满足”，他说. 他们还应该学会在解决方案不再奏效时重新审视问题。

在公开场合表扬他们，在私下惩罚他们, “我喜欢你让你姐姐先走！”但是，如果您要批评他们，请尝试在其他孩子听不到的情况下进行，因为她可能会将其用作弹药（“记住，妈妈说过您不能“从沙发上跳下来”）。

尝试寻找机会每个人都可以聚在一起的地方 您孩子的性情和个性可能相似，也可能不同。他们可能都喜欢跳舞，或者一个喜欢跳舞而另一个只是想下棋。一种可能是僵化的，另一种是自由的精神。 “尝试找到共同的活动，让每个人都变得灵活并感受到联系，”维沃娜说。

不要害怕选择一个活动，比如家庭电影之夜，这可能会导致孩子们争论看哪一个时可能会导致荒谬的长时间延迟。 “它需要很长时间的事实不应该剥夺它是有价值的事实，”她说。 “你会体验到竞争——没有短路。”但最终，你们可以坐在一起，互相陪伴，吃爆米花，而您的孩子则学习有价值的技能，比如妥协。即使您是第 15 次观看《玩具总动员》。

不要忘记大流行对孩子们来说很艰难“我们都在室内度过了更多的时间，尤其是在冬天，”亨特说。“我认为这些冲突中的一些可以通过告诉我们的孩子真正解决到外面在房子里跑来跑去。”当他们被关起来时，他们可能会抽搐，所以在混合物中加入一些体力活动，即使是用沙发枕头制成的室内障碍赛，也可以改变情绪。-纽约时报