宝宝の辅食:胡萝卜土豆泥_生活宝典

创始人

2025-10-06 14:31:19

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因为之前做土豆泥还剩一半土豆，所以今天直接煮掉[捂脸哭] 胡萝卜土豆泥适合8个月娃。

❗❗❗以下几点需注意

·所准备的食材请在确定宝宝不会过敏之后，再给宝宝添加

·有关于过敏的详细情况，请咨询专业医生意见

·适合月龄仅作为参考标准，可根据宝宝实际情况调整

今天特意去查了胡萝卜土豆泥的功效。因为下雨没办法出去买菜，所以只能拿现有材料来做。

胡萝卜含有的胡萝卜素能够在人体中转化成维生素A，促进人眼色素合成，保护宝宝视力。土豆中的淀粉和蛋白质能为人体提供热量，促进身体发育，提高宝宝身体抵抗力和免疫力。

食材

土豆1个，胡萝卜半条

（我用了半个，胡萝卜一个小的）

烹饪步骤

步骤 1

食材展示宝宝の辅食:胡萝卜土豆泥步骤 2

土豆去皮切小块（一不小心土豆弄多了[哭笑]主要是想把土豆弄掉，所以就半个全部切要）

步骤 3

胡萝卜去皮切块宝宝の辅食:胡萝卜土豆泥步骤 4

胡萝卜、土豆小块上锅蒸熟（?我懒，所以用蒸蛋器蒸）宝宝の辅食:胡萝卜土豆泥步骤 5

蒸熟的土豆和胡萝卜一起倒入搅拌杯中打泥（我还是用辅食机弄的）

步骤 6

成品展示（没放一起弄，而且水不够，有些还是块。又失败了[捂脸哭]就给宝宝吃了几口）宝宝の辅食:胡萝卜土豆泥

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