我家宝宝现在五个月了,曾经我也有过一段艰难的追奶日子。。。
我家宝宝还没满月时,我和老公生气了,下午我就发现奶水一下没有了,只有一点点了,然后我就问了催乳师一类的,催乳师说催乳是手法配合喝一些汤汤水水的,因为离得较远,所以说先在家里喝点汤汤水水什么的,开始也是在网上查了查,煮了五红汤,喝了两天,感觉多了一些,但是五红汤对我来说追奶有点慢,宝宝那两天也是频繁醒,哭闹,吃不饱,后来熬了一天的黄芪枸杞红枣汤,第三天我老公去买了通草,回来婆婆做了通草鲫鱼汤,喝了两顿,明显感觉宝宝够吃了,奶多了,最后就停下来没有再喝了,因为别人说太过于追奶实际上就是耗妈妈的精血,接下来就是多喝水,慢慢的奶水就平衡下来了,现在宝宝五个月了,基本奶水现在属于供需平衡状态,过年这一段时间吃的比较好,所以奶水又会多一点,经常会有几天她一边根本就吃不完,有的吃完一半就吃饱睡着了!
最后祝所有母乳妈妈奶水多多,早日追奶成功

四个多月的时候去拍的照片,肉乎乎的小手,现在体重16斤,五个月