早餐完美cp！宝宝看到多次一碗粥
创始人
2025-10-11 09:22:48
0次
【多大的孩子可以吃咸鸭蛋？】
2岁以后就可以吃一点咸鸭蛋了。
但是也建议给孩子只要吃鸭蛋黄，尽量不吃蛋清，因为蛋清比较咸。
购买的时候妈妈们也可以选择低盐的咸鸭蛋。
这样可以减少盐分摄取。
【吃咸鸭蛋有什么好处？】
咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙质量、含铁质量比鸡蛋高。
咸鸭蛋清肺火、降阴火功能比未腌制的鸭蛋更胜一筹，煮食可治愈泻痢。
其中咸蛋黄油可治小儿积食，外敷可治湿疹。
【好好吃早餐161天】
今天好好营业早餐～
昨天回去预约了大豆子粥，
早餐热了荠菜香菇包子，
拌紫苏豆皮，蒸紫菜虾皮鸡蛋羹，咸鸭蛋，
还有苹果沙拉?～
依旧没有酱汁，清爽的味道也不错哦～
最近吃咸鸭蛋上瘾，因为买到了低盐的！
真的不咸～好吃?
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