总结一下顺产几个阶段：
1.规律性宫缩
频繁的宫缩是生产的重要信号，不管有没有规律都要重视起来，因为从没规律到有规律时间间隔可能很短。如果羊水破了或见红一点点都要立刻往医院走，千万不要在家等宫缩发动，也不要因为是半夜破水害怕麻烦家人，因为羊水一破胎儿就随时会陷入危险当中，容易感染或窒息，医院24小时都有医生值班，家离得远的更要破水后第一时间重视起来。
宫缩疼痛的是类似于姨妈疼和便秘拉不出来的感觉，前期温和，后期强烈，疼到受不了一定要向下用力，不要自己憋着，一疼就向下拉。规律性宫缩不一定要持续很长，但一定会有，间隔时间从5分钟逐渐缩短到1分多钟，这即是开宫口的过程，对有些宝妈也是破羊水的过程，如果想要缩短时间，自己要像排便一样主动用力，尽快破水。
个人感觉站着度过这段时间要比躺在产床上舒服一些。躺着会有种很无助的感觉，而且肚子太大平躺着很不舒服，我孕晚期都是侧着睡。最重要的一点是躺着感受宫缩疼痛会觉得整个肚子甚至全身都很疼很紧张，手抓着旁边的扶手疼到浑身颤抖满头大汗那种。但我生二胎就是站在床边度过的这段时间，只有小腹坠痛，勉强可以忍受，宫缩来了就依靠一点点向下的重力用劲儿，我就是这样让自己自然破水的，然后就可以上产床待生了。

2.生产当中
如果旁边没有陪产护士引导，自己要记住像吹蜡烛一样用嘴缓缓吐气，借着宫缩缓缓向下用力，还是拉大便的感觉，如果一下用很大力很容易撑破宫口，导致撕裂，那时候就不是宫缩疼，而是肉疼了。
如果想顺产好生一点，就不要在孕期补的太厉害，现在我知道的顺产出生8斤以上的宝宝孕妈都有侧切，而且据说现在医学上把8斤以上的宝宝称作巨大儿。个人建议6斤左右孩子会好生，为了自己的身体后期恢复，也要控制饮食和体重。
至于这一时期的痛感，因为身体过度紧张，痛感会被忽视掉很多，我生一胎就一直在颤抖，没有经验被吓得不轻，但实际生产过程要比我想的短。

3.产后排恶露
这真是另一个痛苦的时期，尤其是当你觉得终于生完可以松一口气的时候。医生会使劲按压肚子，把恶露挤压出来，不疼是假的，而且不知一次按压，反复3.4次，活受罪呀。当你觉得要结束的时候，还有产道要缝针，两胎都有这个步骤，两三针，可能由于轻微撕裂。
后来被推回病房，接生医生过来查看，在聊天的轻松愉快氛围中，她趁我不注意，又压了一下我的肚子，顿时又有一股热流从阴道口流出来，这给我一下疼的无语了。
到了晚上10点多以为终于可以休息一会儿，护士进来交代一堆东西，然后知道么？她又用她那美丽又纤弱的手用力压在我肚子上，一下，两下，三下，我都无力反抗了，没完没了的突然袭击按压我的肚子，我都不疼么？不过确实有废血往外流。

4.住院观察到回家
从产房推回到病房之后，还有一段妈妈不得不忍受的经历，就是孩子吮吸母乳时子宫产生的收缩反应，第一胎好一些，第二胎会更疼，不知道什么原因，我这产后第四天孩子吸母乳才没那么疼了，但是奶头又疼，身体的疼痛从宝宝准备发动到产后一周都会时不时冒出来，这还是顺产身上没有大伤口的情况。我是下午15：44二胎生完，8点左右有尿意，被人扶着下床自己去上厕所，产后3.4天才有了便意。顺产住院两天就出院了