前段时间,孩子姑姑来我家玩,给孩子买了好多零食,这下可把孩子乐坏了。可是问题来了,孩子开始不好好吃饭了,每次喝两口粥就开始仰着小脸跟我说:“妈妈,我已经吃饱了,你看我的肚子被撑得鼓鼓的!” 他这么说,我也不能硬拉着他坐在那边吃吧,就跟他说:那你先去玩吧!结果他一蹦三跳的跑去拿零食吃了!我们就把他叫过来跟他说:宝宝正餐你要好好吃,零食可以在两餐之间少吃点! 他根本听不进去,那几天有小朋友到我们家里玩,我就鼓励他把零食拿出来跟人家分享,就这样不久便把家里的零食吃完了。
我跟孩子爸爸商量后面先不买零食了,零食再好也没有饭菜健康。 就这样,孩子没有零食吃了,但是他可能还没有意识到,早饭照样应付。后来,我就提醒他:你不好好吃饭,家里也没有零食了,待会饿了也要等到中午啊!
他不听,吃过饭,我就带他出去玩,转了一大圈啥也没买,然后带他回家的时候就到11:00点了,他到家就到处找,想找点吃的,啥也没找到,我这时候开始做午饭。二十分钟左右,午饭做好,他一下吃了两小碗,其实,这才是他正常吃饭的样子,就是没有零食的时候,又有运动的情况下。
孩子不吃饭,“饿一顿”就好了?那些被“饿”的孩子最后怎么样了?答案是:娃迫不及待的想吃饭!不信大家试试,有的网友试过也说管用啊!
还有孩子不睡觉也可以用类似方法,带他出去玩,回家累了他就睡了。
文:依科育儿[爱你]!
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