6月龄宝宝辅食表丨重庆市妇幼最新辅食建议_生活宝典

6月龄宝宝辅食表丨重庆市妇幼最新辅食建议

创始人

2025-10-13 14:02:32

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?重庆市妇幼保健院是三级甲等医院，是特别权威的一家妇幼医院，溪溪从出生开始，每个月做儿童保健都在这个医院，结合医生给的表格和资料，我给溪溪做了第6个月的辅食表。月龄宝宝辅食表丨重庆市妇幼最新辅食建议" ?医生给我的辅食建议和大多数我们所了解的辅食添加顺序不太一样。

?医生的辅食建议：高铁米粉—肉类（先红肉后白肉））—菜（先根茎类再绿叶类）—蛋（先黄后白）—水果（一岁前少吃，每天＜20g）月龄宝宝辅食表丨重庆市妇幼最新辅食建议" ❗原因：其实宝宝添加辅食没有严格的标准，先吃什么后吃什么其实没有那么重要，但是医生建议先吃最难吃的东西，比如肉类，再者红肉可以给缺铁的宝宝补铁（很多宝宝6个月体检都会缺铁哦），所以辅食添加了高铁米粉后就可以吃红肉了。月龄宝宝辅食表丨重庆市妇幼最新辅食建议" ❗那为什么水果放在最后吃呢？我们都知道一岁前不给宝宝吃糖，众所周知水果的糖分是最高的，给宝宝吃了水果后怕她会挑食。?溪溪湿疹一直反复，担心她是过敏体质，所以第一口米粉是在6个月第1天才开始的，第10天开始添加猪肉泥。月龄宝宝辅食表丨重庆市妇幼最新辅食建议" ?肉泥添加数量从1g、2g、3g……每日多一克连续吃三天，一种辅食建议2-3天，无特殊异常再添加下一种，如果是过敏体质的宝宝添加时间延长到5-7天，添加期间观察有无腹泻、呕吐、皮疹、拒食等现象，有的话及时告知医生。月龄宝宝辅食表丨重庆市妇幼最新辅食建议" ?总体来说，从低敏食物开始吃，只要宝宝不是过敏体质，就可以随意一点。六月龄宝宝辅食表丨添加辅食的时机

辅食添加顺序丨辅食添加注意事项

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