7M➕宝宝手指食物丨奶香西蓝花蒸糕_生活宝典

创始人

2025-10-14 12:52:57

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?7个月的溪溪宝贝已经有两颗牙齿啦，准备给她尝试一下手指食物，锻炼她的咀嚼能力。今天给大家分享溪溪第一次尝试的手指食物——奶香西蓝花蒸糕，超萌的爪爪造型，简单又好吃。 M➕宝宝手指食物丨奶香西蓝花蒸糕" ?奶香西蓝花蒸糕

需要准备：奶粉10g、面粉50g、蛋黄1个、西蓝花100g M➕宝宝手指食物丨奶香西蓝花蒸糕" 具体步骤：

1.西蓝花洗净焯水

2.奶粉加入30ml温水 M➕宝宝手指食物丨奶香西蓝花蒸糕" 3.把所有食材放入辅食机里

4.用料理棒打5分钟

5.打好的糊糊 M➕宝宝手指食物丨奶香西蓝花蒸糕" 6.辅食格刷一层油

7.倒入打好的糊糊 M➕宝宝手指食物丨奶香西蓝花蒸糕" 8.冷水放入蒸锅，蒸20分钟，再闷5分钟

9.很容易成功，放凉后很好脱模，我是直接倒出来的。 M➕宝宝手指食物丨奶香西蓝花蒸糕" ⚠️注意：

1.面粉里含小麦，小麦过敏的宝宝不要用面粉。

2.用低筋面粉，做出来会更松软。

3.小月龄宝宝或未尝试过蛋清的宝宝，只用蛋黄就可以啦。

4.一定要用料理棒打够5分钟。

5.蒸和闷的过程不要掀开锅盖。

6.这款加了面粉，比较适合有牙且具备咀嚼能力的宝宝。

7.宝宝在食用过程中，家长务必全程在旁。 M➕宝宝手指食物丨奶香西蓝花蒸糕" ?最后再说一下做这款蒸糕的灵魂道具——IKV辅食冰格模具，猫爪爪的造型萌化老母亲，做出来的蒸糕造型太可爱啦。

这款模具不仅可以做蒸糕，还可以冷冻辅食泥、做浓汤宝，自带保鲜盖，关键还特别好脱模，超级适合我这样的手残麻麻，真的是用一次就爱上了。