宝宝拉肚子便秘脾胃弱，一定要试试这款粥
创始人
2025-10-22 16:31:34
0次
孩子的成长总是伴随着家长无尽的关注和担忧，哈哈?，我太有感概了，这不，这几天，颖宝肠胃又不适了，主要是天气炎热，有点消化不良了。
但是“老母亲”已经非常淡定了，只用了一道粥，一两天就改善了过来。这款粥是在结合我看过的营养书籍基础上改善而来，性质非常温和，又有营养又好消化，太适合婴幼儿了。
今天给大家分享这款米粥，小孩子拉肚子、消化不良或者便秘时都可以吃，做法也非常简单。
所需食材：
苹果一个，胡萝卜一根，大米半勺，小米半勺。
步骤：
1.将苹果和胡萝卜洗净去皮；大米和小米淘洗干净备用。
2.将去皮的胡萝卜和苹果切成小丁。
3.大米和小米中加入适量温水，加入胡萝卜和苹果丁。高压锅调成煮粥模式，煮半小时。
4.出锅了，香气四溢，清清甜甜，孩子很爱喝。
颖妈叨叨：
胡萝卜和苹果性质温和，维生素含量丰富，同时富含丰富的果胶，能吸附肠道中的有害物质，既能止泻又能帮助肠胃消化。孩子腹泻和便秘时，吃上一两顿立马能见效。
不光在肠胃问题时可以吃，平时也可以当作早餐或晚餐，加点肉沫，好消化又有营养哟。
相关内容
热门资讯
万圣节吃糖果活动方案
万圣节吃糖果活动方案（精选7篇） 为确保活动高质量高水平开展，我们需要提前开始活动方案制定工作，活...
联谊活动方案
联谊活动方案(15篇) 为保障事情或工作顺利开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，...
高校线下体育活动方案
高校线下体育活动方案（精选20篇） 为了确保活动有序有力开展，通常会被要求事先制定活动方案，活动方...
大学生特色活动方案
大学生特色活动方案 一、活动方案的格式 1.活动标题 2.活动时间、地点 3.活动的目的及意...
活动运营方案怎么写
活动运营方案怎么写营销活动方案怎么做，是许多企业都关心的问题。微信运营中的活动策划的重要性不言而喻，...
终端促销活动方案
终端促销活动方案（精选10篇） 为了确保活动安全顺利进行，常常需要提前制定一份优秀的活动方案，活动...
清明节绘画活动大班方案
清明节绘画活动大班方案 为了确保活动能有条不紊地开展，时常需要预先制定一份周密的活动方案，活动方案...
青少年才艺大赛活动方案
青少年才艺大赛活动方案（精选6篇） 为了确保活动能有条不紊地开展，常常需要预先制定活动方案，活动方...
少先队活动方案
少先队活动方案 活动方案的建议 一、活动方案名称 尽可能具体的写出方案名称，如“2012年6月...
幼儿园端午节划龙舟主题活动方...
幼儿园端午节划龙舟主题活动方案范文 为了确保活动有序有效开展，就常常需要事先准备活动方案，活动方案...