愿大家都没有身材焦虑
创始人
2025-10-27 09:51:14
0次
我上学时期很胖
工作以后瘦下来了
瘦得挺厉害
如图一
大概只有92斤
就是平板身材
工作以后看到大家都去办健身卡
跟风办了一张
为了不浪费钱
坚持去健身房锻（xi）炼（zao）
然后慢慢学习并且喜欢上了健身
慢慢地有型了
体质也改变了
成了易瘦体质
然后很难再胖了
哪怕是生完宝宝
因为身体有运动基础了
产后及时恢复训练
很快就瘦回去了
现在都是想吃就吃
从来不担心吃太多长肉
我倒是需要再长点肉
太瘦了
瘦到没胸[捂脸哭][捂脸哭]
所以，大家一定要养成运动的好习惯
这是一件终身受益的事情
让你不再有身材焦虑
加油，妈妈们！
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