7月31日剖腹产出生的小虎仔，马上百天了。从怀孕到生产再到带娃，一路走来感受颇深，希望这篇帖子能对各位新手妈妈们有一些帮助。

一、关于备孕

和刘先森在2020年12月24日领的证，因为疫情原因，原定于2021年2月3日的婚宴一直拖到了9月20日。婚宴第二天刘先森开始戒烟戒酒，在戒烟戒酒三个月后，没做措施一次中招，开始了我的怀孕之旅。因为看好多人说吃叶酸大姨妈会不规律，所以备孕期间没吃，直到查出来怀孕之后才开始补叶酸。

二、关于孕期

我的小虎仔比较乖，整个孕期没太折腾我，三个月左右的时候轻微孕吐了大概半个月，但都是在晚上临睡前，所以影响不太大。整个孕期一共长胖20公斤（目前只瘦了十公斤，还比孕前胖十公斤，肚子也还没收回去[流泪]）妊娠纹也没有放过我，但唯一庆幸的是基本都在大腿根上，所以各位孕妈一定要认真涂妊娠油，真的有用，至少对我来说很有用。当时每天两次认真涂了肚子、腰和屁股，把大腿漏了，结果全部长在了大腿上[捂脸哭]

产检的话整个孕期所有检查基本上都是一次过，只有做四维的时候因为宝宝不配合一直看不到脸，照了三次才成功。（照四维的时候孕妈们如果遇到宝宝不配合的话就去爬楼梯吧，我当时吃巧克力那些没有任何作用，反而还引起烧心，爬了两趟楼梯宝宝就转过身来了）因为年龄不算大，所以唐筛也是一次过没有做无创和羊穿。整个孕期产检花了五千多，DHA钙铁剂那些一共花了一千多。（当地的三甲医院做的产检）

三、关于剖腹产

38+6做的剖宫产手术，足月以后照了很多次B超，一直显示脐绕颈，从一开始的脐绕颈一周到后面脐绕颈三周，并且一直入不了盆，当时医生给的意见是就算宝宝能顺利入盆，因为脐绕颈三周，能顺产的概率最多只有30%，所以为了避免顺转剖，直接选择了剖腹产。7月30日上午入院，7月31号做的手术。剖开以后宝宝脐绕颈三周，脐绕身一周，而且因为绕的圈数多，宝宝在的位置很高，手术过程中医生按压肚子了好多次试图让宝宝往下走都一直下不来，后面一边按压一边借助产钳才顺利把宝宝取出来。医生说还好是剖了，如果是顺产的话肯定还要转剖腹产。

因为直接选择的剖腹产，所以开十指和内检的疼都没体验过，但是生完以后伤口的疼远不及宫缩疼。因为第一次生没经验，不知道手术完要挂镇痛泵的话是要在手术前提前跟医生沟通的，导致我麻醉过后开始疼加镇痛泵加不了，后面实在是疼的受不了打的止疼针，但对我来说效果不大。所以大家如果剖腹产要挂镇痛泵的话一定要跟医生提前沟通。

手术第二天尿管拔了以后医生让尽快排小便，但躺着床上用便盆我一直上不出来，感觉很急很急，但就是上出不来，后面是忍着痛下床用坐便器坐着上出来的。然后就是等待放屁，剖腹产手术后是要等放了屁以后才能吃东西的，没放屁之前饿的话只能吃无糖的藕粉。我一直喝水、吃无糖藕粉吃到第三天实在没办法了，用开塞露才顺利排的气，嚼口香糖那些方法对我完全没用[捂脸哭]手术第二天下地走路没有想象中那么疼，慢慢就适应了。

手术第二天体重减了三公斤，到65公斤，出院那天63公斤，出月子58公斤一直维持到现在没再瘦下来[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]

四、关于母乳喂养

说起母乳喂养，真的是历尽艰辛。我是属于有胸但是乳头超级小的人，怀孕前就因为乳头小一直在担心喂奶的问题，想着怀孕后会不会长大一点，然而并没有。导致剖腹产出来以后医生看了都说我这种乳头宝宝要吃太困难了，直接让用奶瓶泡奶粉喝，就因为宝宝一出生吃了奶瓶，才让我母乳喂养走了好久的弯路，现在想想真的是气死了。因为做完剖腹产手术没有镇痛泵一直疼，再加上医生那么说，完全没有精力去想母乳喂养的事，刘先森也是说实在不行就吃奶粉，所以迟迟没有解决母乳喂养问题。直到生了的第二天下午，医院安排了催乳的磁疗还是电疗，做完以后当天晚上就涨奶了，胸又痛又硬，紧急找了催乳师，但因为她核酸超48小时进不来病房，只能临时去做核酸，然后送了点土豆来给我冷敷救急。第二天一早催乳师到了以后就说乳头小、乳头内陷并不是就不能亲喂，如果一开始宝宝吸的第一口是妈妈的乳头的话，后面就很容易了，因为才出生的宝宝根本不知道妈妈的乳头到底应该是什么样的，再难吸出于本能他都会吃，乳头小、乳头内陷都是我们大人定义的，小宝宝是没有这个概念的。所以在这里要提醒乳头小或者乳头内陷的新手妈妈，生完可以第一时间找催乳师指导哺乳，不要忙着给宝宝吃奶瓶，不然亲喂会更艰难。因为宝宝第一口吃的奶瓶，导致后面开奶以后亲喂宝宝哭的撕心裂肺但吃两口吃不到就不吸了，所以在医院一直喂的奶粉。出院回家以后催乳师来了几次，因为亲喂比较困难，又加上宝宝黄疸一直没退，所以还是完全没办法亲喂，都是用吸奶器吸出来以后瓶喂。由于吸奶器没办法吸出全部奶，时间长会淤积，导致我开始频繁堵奶，奶水也越来越少，后面催乳师建议瓶喂➕亲喂慢慢过渡，宝宝不吸乳头，就先瓶喂几口，等宝宝张开嘴以后在换成亲喂，亲喂几分钟后再瓶喂让宝宝吃饱（这个阶段亲喂的目的并不是为了让宝宝吃饱，只是为了让宝宝不排斥吃妈妈的奶），然后就是和宝宝建立亲密感，没事的时候可以多个宝宝做肌肤接触，慢慢不排斥以后宝宝多吸就能把乳头吸出来了。只是这个过程妈妈要多点耐心，爸爸也一定要给予足够的支持，尤其是在长辈心急要给宝宝添奶瓶奶粉的时候，一定要站出来。

五、关于宝宝的二月闹

我的小虎仔二月闹来的比较早，二月闹其实就是肠胀气和肠绞痛，宝宝不舒服才会哭闹。我家小虎仔大概半个多月的时候就开始肠胀气了，还属于比较严重那种，一到晚上睡前吃完奶后半个小时左右就开始撕心裂肺的哭，家里人一度还迷信说是不是什么东西吓到宝宝了还烧纸各种弄，后面才发现应该是胀气来得太早了，加了益生菌以后效果也不太明显，刘先森开始给宝宝做排气操、飞机抱，实验下来发现我家宝宝是属于排气操完全没作用，但是飞机抱很有用那种，所以前期胀气基本都是靠爸爸飞机抱熬过来的，但是飞机抱的过程中宝宝还是会哭闹，把那一阵哭过就好了，所以其实飞机抱并没有从根源解决问题。后面又带宝宝去了母婴店泡药浴、做推拿、贴灸贴，开始第一天效果还不错，但是第二天做完推拿以后宝宝的胀气反而严重了，晚上肚子胀气硬的像石头，当晚紧急联系的朋友的妈妈（她妈妈专业做小儿推拿十多年了，一开始没想到找朋友的妈妈），第二天一早带宝宝做推拿，全程做下来大概弄了两个小时，但推拿的方式跟母婴店做的不一样，全程没碰宝宝的肚子，只是弄了手上和脚上的穴位（朋友妈妈解释说不揉宝宝的肚子是因为宝宝太小，只能用很小的力道，力道控制不好揉了肚子的话，反而会让宝宝肚子里面的气乱窜，加重胀气）当晚宝宝胀气就有好转，哭闹时间明显减少，因为宝宝还有母乳性黄疸，一直到临近出月子的时候还没降下来，所以朋友妈妈在给宝宝做推拿的时候连着降黄疸一起推了。在连续推了四天以后宝宝虽然还有轻微胀气，但晚上已经不哭闹了，黄疸也开始往下降，接着朋友妈妈又教了刘先森几个穴位的推拿，说是自己回家以后每天下午给宝宝推一下，连续再推十天左右胀气就没问题了，又给了个降黄疸的方子说配合推拿，出月子不用几天就能降下来。果然在宝宝第33天的时候黄疸降到了7以下，顺利大了疫苗。所以胀气严重和黄疸降不下来的妈妈们可以找靠谱的推拿师试试，如果需要我可以把朋友妈妈教的几个穴位的推拿分享给大家。降黄疸的方子也很简单用西瓜皮（去掉红色的瓜瓤，只留白色和绿色部分），加入茵陈（中药房有卖的），放入四纸杯左右的水，熬成一纸杯后一天分两次喝完。

好啦，大概就这么多啦～