宝宝猪血粥，补铁养胃好消化，宝宝超爱！_生活宝典

宝宝猪血粥，补铁养胃好消化，宝宝超爱！

创始人

2025-10-28 10:41:59

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?星星每次做儿保时医生都会建议我们一周吃上两次猪血。

猪血真的是非常适合做宝宝辅食的

口感QQ的很容易消化

富含丰富的铁和蛋白质

而且它的铁是很容易被人体吸收的

❤️所以给大家分享一个经常做给星星吃的猪血的做法，一共有两种，分别是8个月以上的和12个月以上的，妈妈们自行领取。

?8m+食材：

猪血

白粥

猪肉

海鲜粉

辅食油

小葱

✅8m+做法：

1.新鲜的猪血冷水下锅，煮至完全熟透，大概30分钟左右

2.捞出过冷水漂10分钟

3.切成适合宝宝食用的小块

4.猪肉切片放入姜片和淀粉腌制

5.煮好的白粥倒进锅里，加入切好的猪血

6.倒入海鲜粉和辅食油

7.再放入腌制好的猪肉

8.小火煮至猪肉熟透

9.放入小葱，搅拌均匀，出锅

?12m+食材：

猪血

白粥

猪肉

酱油（小月龄宝宝自动忽略，可更乖成海鲜粉之类的）

辅食油

小葱

✅12m+做法：

1.新鲜的猪血冷水下锅，煮至完全熟透，大概30分钟左右

2.捞出过冷水漂10分钟

3.切成适合宝宝食用的小块

4.猪肉切片放入酱油、淀粉腌制十分钟

5.煮好的白粥倒进锅里，加入切好的猪血

6.倒入少量酱油和辅食油

7.再放入腌制好的猪肉

8.小火煮至猪肉熟透

9.放入小葱，搅拌均匀，出锅

❤️小tips：

1.猪血一定要选择正规的商铺购买哦，这样才能保证来自自检疫合格的猪猪。

2.一定要煮熟，宁愿多煮会儿

3.猪血比较滑，宝宝在吃的时候一定不要逗笑，以免卡住。

喜欢星星的辅食记得关注我呀，希望大家的宝宝都白白胖胖，胃口超棒。宝宝猪血粥，补铁养胃好消化，宝宝超爱！

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