⁉️8款孕期解馋小零食分享！???
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辣妈
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?孕期真是一个奇妙的时间段，这个时间段由于我们怀孕?激素的原因，嘴也变得十分的挑剔和不满足。今天就给大家分享几款缓解孕吐和解馋的小零食！
1⃣️什锦葡萄干
葡萄干可以缓解孕吐，同时也可以预防水肿，而且葡萄干酸甜可口，非常的适合我们作为孕期解馋小零食来吃。
⚠️tips：吃葡萄干之前必须要清洗干净，可以清水中加入少许盐和面粉浸泡30分钟后洗干净再吃。
2⃣️趣多多软曲奇
这款趣多多软曲奇?的松软度特别的好，而且加入了蔓越莓干和坚果干，吃起来也是非常的有味道。
⚠️tips：但是这款曲奇的糖分太高，如果孕期控糖的孕妈妈们慎入。
3⃣️娃哈哈AD钙奶
这款娃哈哈AD钙奶应该是我们儿时的回忆了，喝起来还是那么的浓香，甜度适中，同时含有维生素AD。非常不错的选择。
4⃣️君乐宝益生菌发酵酸奶
酸奶是我孕期喝的比较多的了，从孕早期喝到孕晚期，里面添加益生菌，可以促进肠道蠕动，减少便秘的发生。甜度适中，浓郁香甜。
⚠️tips：酸奶的保质期限比较短，一般只有20天左右，要在指定时间内喝完。
5⃣️旺旺维多粒果冻爽
这款果冻爽真是可以作为孕期解馋的最佳选择，质地柔滑细腻，特别添加椰果粒，吃起来非常的有嚼劲。甜度适中。开盖就能喝，携带也是非常方便。
6⃣️徐福记黑芝麻小煎饼
这款黑芝麻小煎饼?质地比较硬，吃起来会有硬硬的感觉，但是甜度刚好，再加上黑芝麻的香味，也是非常不错的。
7⃣️徐福记沙琪玛
这款是沙琪玛的软硬度刚刚好，甜度也是适中，不会腻，口味多选。
8⃣️奥利奥双心脆威化
这款威化是巧克力和多种水果搭配的口味，巧克力?的丝滑加上水果的香甜，非常的完美。
⚠️tips：孕期控糖的姐妹?还是要少吃。
?今天的分享就到这里了，我们下期再见?！
借鉴经验:
孕期解馋零食要适当吃，不要过量！尤其是糖分比较好的零食。
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