10月5日：孕26W+2_生活宝典

10月5日：孕26W+2

创始人

2025-11-01 07:21:33

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早餐：一碗麦片+1个鸡蛋+一碗牛奶
加餐：150g柚子+20g腰果
午餐：一碗杂粮饭+ 100g豆芽+150g生菜+100g嫩牛卷牛肉
加餐：150g柚子+20g松子
晚餐：一碗杂粮饭+100g香芹+150g小白菜+100g牛肉
加餐：一杯牛奶

胎教：《中国漫画史》《孔子如来》
运动：13000步

每日心得：今天的彩超显示宝贝长的很好，看来控糖难受的是老母亲，倒是很合你口味了，一切都值了！检查的医生觉得没必要做这个检查，为啥要做，但妈妈说这是门诊医生开的因为四维的时候显示臀位，检查医生依旧觉得没有必要因为臀位来做一个彩超检查。确实，早上爸爸妈妈8点就打车出发了，不到9点到医院后，爸爸排着长队，给妈妈排到了下午第54号，也就是说，妈妈直到下午3点半才做上检查，这一大天好折腾，是不是！不过感觉这段时间控糖很担心，还是应该做个检查看看宝宝情况。等待期间爸爸妈妈去了万达广场，给爸爸买了两条裤子和一件衬衫，中午去肯德基扒牛肉，照例是妈妈吃肉爸爸吃皮儿。然后就发现了手机回收，爸爸直接以旧换新，把iPhone X换成了华为P40。传资料的过程比较缓慢，妈妈也就一直坐在那里等，可能也是因为没有散步导致午餐后2小时血糖飙升到7.5。后来爸爸还有一点资料没有传完，也不打算传了，怕耽误妈妈检查。晚餐后陪妈妈下楼散步，再测晚餐后2小时血糖，5.6，恢复正常，妈妈悬着的心放在心里了。看来以后每一餐后，都要积极遛弯，保证一个良好的血糖水平，让宝宝健康成长！ 0月5日：孕26W+2"

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