他们的老师告诉你他们在教室里很可爱，那么为什么当你的孩子在接你时向你打招呼时，你所经历的不是呢？

有些孩子尖叫和喊叫，有些变得情绪化，还有一些变得不讲道理——无视指示、不尊重或侮辱你和他们的兄弟姐妹。

不，你的孩子没有人格分裂。他们正在经历的是生活中完全正常的一部分，这里有几个原因说明为什么会发生这种情况。

疲倦

在学校，除了学习之外，孩子们还必须应对各种期望、失望和挑战。

忙碌了一天之后，他们的能量水平已经耗尽，他们的情绪很高，而且他们被过度刺激了——这就像一个需要破裂的巨大泡沫。

这种“全力以赴”的例行公事会导致您的孩子感到疲倦，尤其是在他们上学的第一年以及学期末他们准备休息时。

发生了一些事情

上学的日子并不总是美好的。可能与朋友发生争吵，您的孩子可能在学业上遇到困难，或者他们可能遇到了麻烦，而没有您，他们的“安全场所”在身边会让他们感到生气。

他们会整天压抑自己的情绪，这意味着你首当其冲地承受着他们的不安。

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焦虑

在新学年开始时，孩子们不仅要认识一位新老师，还要有新的学习习惯、新的规则要遵循和新的教室要导航。

并非所有孩子都对变化反应良好，如果您的孩子第一次开始上学，这可能会引起一些焦虑，尤其糟糕，因为他们需要做出更多的调整。

饥饿

所有这些学习、玩耍和“保持在一起”都会消耗大量能量。再加上一天你的孩子没有吃太多午餐，你会得到一个非常“饥饿”的孩子在学校门口迎接你。

除了饥饿，有时口渴也是一个问题。孩子们因全天喝得不够而臭名昭著，所以他们从早餐开始就几乎没有喝任何东西。

好消息是，有一些方法可以帮助您减少这些放学后的行为。

如果疲倦是问题，请在学校外保持安静，作为三个孩子的妈妈和 Kind Kids Book Club 的所有者，艾米琼斯说这对她有用。

“我经常发现，放学后，我的孩子过度疲劳和过度刺激——他们需要时间和空间来放松和放松。

“他们自己无法做到这一点，所以我发现与他们一起阅读并谈论我们所阅读的内容，是一种调节崩溃和谈论重大感受的绝妙方式。”

我经常发现，放学后，我的孩子过度疲劳和过度刺激——他们需要时间和空间来放松和放松

避免大量玩耍或匆忙参加活动也是可取的，直到您的孩子增强体力。

如果您的孩子度过了糟糕的一天或感到焦虑，重要的是让他们知道，当他们在学校时，当事情变得艰难时，他们的老师是他们的“安全”人。

这有助于转移他们对你的挫败感。可能值得向老师强调正在发生的事情，这样他们就可以密切关注它们并确保您的孩子感到安全。

有些孩子喜欢在他们打包的午餐或他们的包里找到他们父母的小纸条，这真的可以帮助他们在你不在的时候与你保持联系——我的女儿发现我在她的零食时间香蕉上写笑话很有帮助！

如果您真的担心您的孩子放学后有多饿，请与他们的老师交谈，了解他们到底吃了多少。

例如，他们可能“太忙”而无法吃零食——这在年幼的孩子中很常见。

如果学校晚餐似乎不够饱，或者您的孩子没有真正吃它们，那么打包午餐可能是一个很好的解决方案，但绝对必须是放学后享用体面的小吃和饮料来补充能量。

但是，如果您的孩子需要更多呢？

一位来自肯特郡的转型教练丽贝卡·丹尼尔 (Rebecca Daniel) 的妈妈说，她的女儿在接待班上就是这种情况。

“在与我们的女儿谈论她的棘手行为后，很明显她需要更多的刺激。

“她现在参加了几个放学后的俱乐部，这为她和我们减轻了很多不安和压力。”

有些孩子可能会受到刺激不足——他们只是需要更多。

像 Rebecca 一样，如果您能看到在学校没有疲倦、焦虑或担忧，您可能会发现一些课余活动是有益的。

40 岁的 Kirsty Ketley 是来自萨里的育儿专家和两个孩子的妈妈。她和 40 岁的丈夫 Stuart 是 8 岁的 Ella 和 5 岁的 Leo 的父母。

在其他育儿新闻中，这位女士已经怀孕 38 周，并在相机上捕捉到了她的肚子“掉下来”的那一刻。

这位妈妈在 Kinder Eggs 中分享了一个隐藏功能，使玩具更加令人兴奋。

这位多年前选择女儿名字的妈妈担心她会因此受到欺负。