感冒在 1 岁以下的婴儿中很常见。当她的婴儿充血、咳嗽和闷热时，父母可能会感到无助。最近发现了非处方感冒药的危险，这给照顾生病的婴儿带来了更多的困惑。有许多安全的替代品可以帮助缓解婴儿感冒引起的一些症状。

冷雾

加湿器 婴儿卧室中的冷雾加湿器可能有助于缓解感冒症状。冷雾加湿器为空气增加水分，这可能有助于缓解感冒病毒引起的鼻塞和咳嗽。潮湿的空气也会防止婴儿的喉咙和鼻子变得干燥和发痒。感冒病毒喜欢干燥的环境，因此保持空气湿润对于防止病毒繁殖很重要。加湿器会滋生霉菌和细菌，因此请定期清洁设备以防止它们通过空气传播。应该每天换水。通常建议使用蒸馏水而不是自来水。也可以使用暖雾加湿器，但会对婴儿造成灼伤风险。

盐水

滴鼻剂 可以在柜台买到盐水滴鼻剂。还提供为儿童和婴儿制造的特殊品牌。这些滴剂可能会使鼻子中的分泌物变稀并变松，因此它们可以很容易地被吸走。盐水滴鼻剂也可以缓解鼻子酸痛。它们通常被认为对婴儿安全且无刺激性。他的头向后倾斜，在每个鼻孔挤几滴。用盐水滴鼻剂稀释粘液后，使用球形注射器提取粘液。在感冒期间，您可能需要经常吸婴儿的鼻子。吃东西对婴儿来说可能是一个挑战。在喂婴儿之前清理鼻道。经常使用肥皂和温水清洁灯泡注射器。

蒸汽

蒸汽可能有助于缓解婴儿的充血。在淋浴间运行热水以在浴室中产生蒸汽。和宝宝一起坐在浴室里，关上门以保留蒸汽。切勿将婴儿留在浴室无人看管，也不要将她直接放在淋浴间。坐在有淋浴的房间里会提供足够的蒸汽来帮助缓解拥堵。坐在蒸汽中后吸鼻子。必要时可重复蒸汽处理。

液体

液体对于任何感冒的人都很重要，包括婴儿。液体有助于防止脱水，脱水会给宝宝带来更严重的副作用。额外的液体也有助于稀释粘液，使其更容易用球形注射器抽吸。对于 6 个月以下的婴儿，母乳或配方奶是补水的最佳选择。 Pedialyte 是另一种健康的补水选择。在那个年龄喝太多水可能是有害的。在提供母乳或配方奶以外的任何东西之前，请咨询您孩子的医生。较大的婴儿可能会喝水或果汁，但在为宝宝提供新的东西之前，最好先咨询您的儿科医生。

抬高头部

稍微抬高婴儿的头部可能会缓解她睡觉时的一些症状。将几条毛巾放在婴儿床床垫下会使婴儿床略微倾斜。切勿将毛巾或枕头放在床垫上，因为它们可能对婴儿造成窒息危险。如果您的婴儿在睡觉时在婴儿床周围移动，这可能是无效的，因为她的头可能会低于脚。由于倾斜，婴儿白天在婴儿座椅上打盹可能会更舒服。

避免药物

美国儿科学会警告不要对 6 岁以下的儿童使用非处方咳嗽和感冒药。他们得出的结论是，这些药物对幼儿无效。更重要的是，它们可能会对幼儿造成非常严重的副作用。感冒药不会缩短任何人感冒的时间。它们不能防止出现进一步的感冒症状。患感冒的婴儿应避免使用非处方感冒药。