尽管从上到下打扫我们的房屋很令人满意，但您很少会发现我们在停机时间做这些家务。
但是，当您为人父母时，打扫卫生只是要添加到列表中的另一项日常任务 - 以及追赶孩子和做饭。
也就是说，一项新的研究发现，忙于工作、照顾孩子和打扫卫生的父母直到深夜才能完全放松，这并不奇怪。
由家用毛巾品牌 Plenty 对 2,000 名父母进行的一项研究发现，平均而言，妈妈和爸爸直到晚上 8:39 才有机会放松。
打扫厨房、确保孩子准时上床和洗衣服也是在妈妈和爸爸终于放松之前需要完成的工作之一。
然而，六分之一的受访者承认他们利用停机时间进行更多清洁。
此外，该研究还发现，为了有更多时间放松身心，44% 忙碌的父母正在转向膳食计划，而 29% 的人则预先计划孩子的着装。
该研究还发现，76% 的父母觉得他们的一天都在忙于应对不同的责任——直到他们终于可以在晚上抽出一些时间放松一下。
结果，86% 的受访者将父母身份描述为“平衡行为”。
发现父母的压力水平在忙碌的一天中间（正好是上午 11 点 54 分）达到顶峰，而金钱和财务问题最可能是造成这种压力的原因。
其他主要压力源包括保持房屋清洁（45%）、睡眠不足（39%）和带孩子打扫卫生（37%）。
Cherry Healey 的育儿秘诀：
电视节目主持人、作家和播客主持人 Cherry Healey 与 Plenty 联手为父母提供支持，她说：“我正在与 Plenty 合作，以揭示妈妈和爸爸经常需要兼顾生活的方方面面。”

1. 继续互相（包括孩子）谈论你的感受——我发现如果我诚实地说累了，孩子们的反应很好——而且很多拥抱也有帮助——只要这些是你的人'已经住在一起了。
2. 我们发现，将上午用于学习和家庭学校活动有助于安排一天的工作（并有助于解决可怕的“妈妈今天在做什么？”的问题）。然后，我们在下午 1 点一起吃午饭，然后是游戏时间，然后是繁荣……几乎是下午 5 点卡通片的时间。
3. 如果您的孩子感到无聊，建议进行一场竞技游戏——没有什么比限时障碍赛或有小奖品的绘画比赛更能激励我的孩子了——当你有五分钟的沉默时，这是个人最喜欢的游戏。
4. 如果可以的话，让孩子们参与食物准备工作，然后分担清洁工作。和孩子一起做饭和烘焙真的很有趣，也很有教育意义——尽管当谈到厨房里面粉爆炸时，我经常不得不大口大口地呼吸。
5. 使用您在回收中可能拥有的任何材料来变得狡猾并在玩耍时发挥创意。用一个空的 Plenty 管，我们制作了笔筒。但是警告，确保你有一个成年人在回收利用中翻腾——我的孩子曾经用没有冲洗过的酸奶罐做了一艘船——它并不漂亮
几乎十分之八的人也承认很难在生活环境不干净整洁。
因此，典型的父母每天晚上平均要花 43 分钟来打扫他们的家，然后才开始考虑站起来。
77% 的受访者通过 OnePoll 积极寻找有助于快速轻松地进行清理工作的产品，以提高他们晚上的质量。
然而，78% 的女性表示她们占多数，而男性的这一比例为 35%。
来自 Plenty 的 Leanne McLeod 补充说：“很多人希望通过提供有助于在晚上快速轻松地进行清洁的产品来帮助家庭；帮助父母在最需要的时候腾出时间放松。
每个父母都知道抚养孩子可能会很混乱——尤其是在白天。目前情况更是如此，因为许多父母都在兼顾工作——包括在许多情况下在家工作——不得不在没有通常的托儿服务和学校时间表的情况下照顾孩子。
“Plenty 的吸水性比下一个最畅销品牌高 40%，而且在潮湿时仍能保持强韧，这意味着父母只需一张床单就可以更快地度过难关。
“我们也很自豪能够支持 Shop Responsibly 活动，鼓励人们只购买他们需要的东西，以确保所有家庭在这段时间内都能获得基本的家居用品。”
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