奶油蒜香薯条(迷迭香烤小土豆)
admin
2023-03-21 13:30:58
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准备时间：45 分钟
你需要什么：
4 个小土豆
1 汤匙。菜籽油
1/4 茶匙。大蒜粉
1茶匙。干迷迭香
怎么办：
将烤箱预热至 450°F (230°C)。
土豆去皮，切成 1/2 英寸长的条。
在一个大碗里，把土豆和菜籽油、大蒜粉和迷迭香一起搅拌，直到土豆条被涂上。
将涂有涂层的土豆条单层放在烤盘上，烘烤 30-35 分钟，或直至呈金黄色。在烹饪过程中转动土豆条一次或两次以均匀烹饪。
营养分析（每份）：
200 卡路里
5g 蛋白质
3.5g 脂肪
0g sat。脂肪
39 克碳水化合物
3 克纤维0 毫克
胆固醇10
毫克钠1
克糖
份量：4
份量：1 杯薯条
此食谱对妈妈和宝宝有重要的营养成分，包括：
维生素 C
维生素 C 在组织生长和修复以及骨骼和牙齿中起着重要作用发展。维生素C还有助于身体吸收铁。维生素 C 的良好来源包括柑橘类水果、西兰花、西红柿和强化果汁。
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