如果你用谷歌搜索“葡萄酒妈妈”这个词，你会发现一系列喜剧回归，包括无数名人的模因，比如 Julia Louis-Dreyfus 疯狂地挥舞着一瓶酒或 Amy Schumer 从超大玻璃杯中喝酒，或者编号列表指向“迹象表明你可能是一位葡萄酒妈妈。”

您还会发现流行的媒体文章强调，虽然这个比喻最初似乎是无害的乐趣，但它也暗示了现代母亲的阴暗面。

作为胎儿酒精谱系障碍 (FASD) 预防研究人员，我们对这种现象的日益流行及其在社交媒体上的描述越来越感兴趣。

葡萄酒妈妈是一位喝葡萄酒以摆脱与母亲相关的日常工作的母亲。虽然使用物质来应对挑战并不新鲜（比如“妈妈的小帮手”），但葡萄酒妈妈这个词在 2010 年代中期开始流行，当时妈妈们开始自我认同并在网上开玩笑说要喝葡萄酒来应对压力现代母性。这种自我认同帮助女性在网络空间中与其他母亲建立社会联系（尽管可能是表面上的）。

#WineMom 反对“好母亲”的形象

构成母亲身份的是女性所体现的一系列行为和价值观，这些行为和价值观往往受到社会和文化规范的影响。

当女性表现出与作为一个溺爱的照顾者、拥有一个完美的家庭和从事完美的自我护理相关的行为时，她们被描述为“好母亲”。未能达到这些高标准的女性冒着被描述为“坏母亲”和被羞辱或排斥的风险。

在我们最近的研究中，我们探索了 Instagram 上使用#winemom 主题标签的帖子，以更好地了解饮酒与母亲身份的关系。

与流行媒体的报道一致，我们发现酒精，特别是葡萄酒，经常被用来反击传统社会对“好母亲”的理解。女性使用#winemom 标签来传达酒精是一种可接受的自我保健形式，也是应对日常任务的一种方式。

#WineMom 的阴暗面

我们发现有关经常性暴饮暴食和经常使用幽默来表达可能严重的潜在心理健康问题的信息。

鉴于酒精的使用会产生严重的生物学、心理和社会影响，健康评论家将酒精描述为“非普通商品”。越来越多的证据表明，北美育龄妇女的饮酒量正在增加。

这就是#winemom 主题标签可能出现问题的地方。

主题标签被用作授权和联系的一种形式——但这些信息使酗酒正常化，并鼓励使用酒精作为一站式应对策略。

越来越多的前葡萄酒妈妈在流行媒体上分享他们的故事，讲述参与“葡萄酒妈妈”文化如何导致他们与酒精发展成问题的关系。当他们过去分享关于饮酒的模因时，他们现在正在分享庆祝他们清醒的帖子。

#WineMom 和 COVID-19

COVID-19 催生了新版本的“酒妈”模因，以饮酒为中心，以应对大流行及其相关挑战。与此同时，研究人员报告说，18% 的加拿大人在大流行期间增加了饮酒量，以应对缺乏规律的作息、无聊和压力。

随着更多关于 COVID-19 影响的研究出现，越来越多的证据表明这种流行病对妇女和母亲的影响更为复杂。心理健康和物质使用问题仍然很高。女性报告的心理健康问题最多，尤其是那些生活在有幼儿（13 岁以下）家庭中的女性。 37% 的女性报告了中度至重度焦虑和饮酒增加。

妇女被赶出劳动力队伍主要是因为要照顾孩子； COVID-19 限制限制了社交联系的机会；健身房、企业和户外设施的关闭意味着减少对压力的健康出口的访问。

正在寻找应对额外压力和日益增加的心理健康挑战的方法的女性可能会在虚拟的“葡萄酒妈妈”社区中找到庇护和联系。

女性需要超越葡萄酒妈妈文化的支持

最初是女性团结起来并取笑与母亲相关的挑战的一种方式，这揭示了一个令人震惊的迹象，即女性的需求并未得到真正和认真的方式解决。 COVID-19 大流行进一步强调了心理健康需求，并突出了女性如何越来越多地扮演多种角色。

虽然#winemoms 为赋权和联系提供了必不可少的空间，但我们需要确保女性能够获得支持和资源，从而提供更健康的机会来应对压力和心理健康挑战。很明显，无论是在 COVID-19 期间还是之后，女性都需要超越葡萄酒妈妈文化的支持。