有道词典(有机菜市场游戏真的能赚钱吗)
admin
2023-03-22 09:41:41
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MCRI 研究人员在 2015 年进行的一项研究表明，母亲需要抽出时间——最少每周一次——来改善她们的心理健康。
但是妈妈们想要放松的时候会怎么做呢？
健康母亲健康家庭团队的研究结果显示，女性在有时间独处时最常做的五件事是：
孕产妇健康研究的研究发现，只有二分之一的新妈妈表示每周有时间陪伴自己照顾他们的孩子。六分之一的女性表示她们从来没有时间独处。
超过 1500 名初为人母的母亲参与了这项研究。在产后六个月，几乎十分之一的女性报告了表明严重临床抑郁症的抑郁症状。与那些自述时间较少的女性相比，每周有一次或更多时间的女性出现抑郁症状的可能性较小。
主要作者 Hannah Woolhouse 博士说：“确保女性定期从照顾婴儿的挑战中得到喘息，可能是促进产妇在分娩后一年内心理健康的相对简单而有效的方法。”
（来源：
默多克儿童研究所
）
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