越短越好

有这么多令人费解的单词和术语，难怪医生会使用缩写词——首字母缩略词——来度过一天。以下是您可能在医生办公室或医院听到的一些常见和不常见的情况。

快速

这是记住中风征兆的简单方法，这种征兆可以很快出现。 F代表下垂：一侧是下垂还是麻木？你的笑容不均匀吗？ A代表手臂无力。抬起时，一只手臂会向下漂移吗？ S 表示言语困难：是否含糊不清或难以理解？说话难吗？ T 代表“拨打 911 的时间”。如果您或其他人有任何这些症状，请立即拨打电话。

RICE

当您拉伤肌肉或扭伤脚踝时，请记住这一点。 R 表示休息——但不要太多。一旦你觉得可以，你应该四处走动。你受伤后我尽快换冰。 C 表示压缩——压力——用弹性包裹物或绷带。 E 用于抬高你受伤的身体部位——试着把它举在你的心脏上方，以保持肿胀。

MIND

这代表针对神经退行性延迟的地中海 DASH 饮食干预 - 相当拗口。它可能有助于保护您免受阿尔茨海默氏症等脑部疾病的侵害。饮食包括蔬菜——尤其是绿叶蔬菜——坚果、浆果、豆类、全谷物、鱼、鸡肉、橄榄油和葡萄酒（每天一杯）。你需要减少红肉、黄油、奶酪、糕点、糖果、油炸和快餐的摄入。

BMI

这代表身体质量指数。这是根据您的体重和身高估算的体脂。在线工具可以帮助您进行自己的 BMI 计算。但这是判断您是否处于健康体重的粗略方法。如果您的 BMI 数字表明您可能超过或低于正常体重，请咨询您的医生。

EKG 或 ECG

这台机器记录您心脏的电活动并绘制图表。它可以帮助您的医生查看您的血流或心律是否存在问题。 ECG代表心电图——E来自electro，C来自cardio，G来自gram。它通常被称为心电图，因为它最初是在德国制造的，在那里它被称为 elektro-kardiographie。

CT 扫描

计算机断层扫描从您身体的不同角度拍摄 X 射线，然后将它们组合在一起，形成比单个 X 射线更详细的图像。当有人发生车祸或有其他严重创伤时，它通常用于快速、详细的检查。它还可以帮助判断您是否患有某些疾病并计划某些癌症治疗。

MRI

磁共振成像使用无线电波和强大的磁铁来制作您身体内部的详细 3-D 图像。可以从多个角度查看它们，以便您的医生获得更多信息。它通常用于拍摄关节、脊柱和颅骨内部的照片，以寻找受伤、出血、肿瘤和某些疾病，如阿尔茨海默氏症。

TMJ 或 TMD

T 代表颅骨的颞骨，M 代表下颌骨（下颌），J 代表关节。您的颞下颌关节是这些区域在您脸部两侧的交汇处。如果您的关节有问题，则称为颞下颌关节紊乱症 (TMD)。该区域的疼痛可能是由关节炎或受伤、磨牙或咬牙引起的，尤其是在您睡觉时

。UTI

泌尿道感染发生在身体排出液体废物（小便）的部位。这包括您的肾脏（过滤血液中的废物）、膀胱（在尿液排出之前容纳尿液）和帮助移动的管子它从你的身体（输尿管和尿道）排出。症状包括疼痛、小便时有灼热感和尿液中的血液。女性比男性更容易感染它。通常用抗生素治疗

。HPV 这代表人乳头瘤病毒

。

超过 100 种类型会导致您身体不同部位的疣：您的脚、脸和脖子等。当 HPV 感染您的私处时——这可能发生在男性和女性身上——它有时会导致癌症。它可以在你的身体里生活多年，你可能不知道。但是一个v accin 可以帮助预防它：女孩和男孩可以在 9 到 26 岁之间接种疫苗。

ADHD

注意力缺陷多动障碍会使注意力难以集中，并导致冲动行为和多动。有几种类型，每个人的症状都不同。如果您或您的孩子有任何这些症状，请咨询医生。治疗和药物可以提供帮助。

DNR

它代表“不要复苏”，这意味着如果他们的心脏或呼吸停止，医生不应该使用特殊设备来使某人复活。该命令通常适用于因年龄或疾病而濒临死亡的人。医生在与病人交谈后写下 DNR 命令。如果病人无法做出决定，医生会与家庭成员交谈，通常是配偶、孩子或父母。