什么是雀斑？

雀斑是皮肤下多余的色素（或色素）斑块。医生称它们为雀斑。你拥有它们是因为你与生俱来的基因。

雀斑经常出现在童年时期，你可能会继续得到更多，直到你 20 多岁。皮肤白皙或红头发的人最有可能有它们。

雀斑的类型

有两种类型的雀斑：雀斑和日光雀斑. 虽然两者

都是

扁平点，但它们

在

某些

方面有所不同。

手臂、胸部、面部和颈部

可以是红色、深棕色或浅棕色

可以随着年龄的增长

而消失 在冬季可能会褪色

通常约为 1-2 毫米或更大

边界不规则，不是很清晰

日晒斑：

有时被称为老年斑、太阳黑子或肝斑

随着年龄的增长而出现，如果您年满 50 岁，这种情况很常见

可以出现在您身体的任何部位，包括背部、胸部、面部、前臂、手部等部位

, 和小腿

不褪色或消失

颜色范围从浅黄色到深棕色

出现是因为日晒和老化

有明确的界限

雀斑的原因和风险因素

太阳的有害光线会使你的雀斑更暗，更容易看到。如果您的皮肤较浅，则更有可能发生这种情况。

过多的阳光也可能导致您的皮肤变得：

晒黑

晒伤斑点

雀斑

治疗

天然雀斑不需要治疗。它们不是皮肤问题的迹象。随着年龄的增长，它们可能会自行变浅或消失完全取决于雀斑的类型。

如果您不喜欢雀斑的外观，治疗可以帮助淡化它们。其中包括：

α-羟基酸 (AHA) 和三氯乙酸 (TCA)等化学物质

激光治疗

冷冻疗法（皮肤冷冻）

化学换肤

视黄醇等面霜，一种维生素

A 皮肤科医生需要决定哪种治疗方法最适合您。

如果您的雀斑出现以下情况，您应该去看医生：

有锯齿状的边界

不对称

疼痛

直径超过 6 毫米（大约是铅笔橡皮的大小）

从皮肤上凸起

有深色斑块或多种颜色

开始生长或改变大小或颜色

预防雀斑

您可以通过保护自己免受阳光照射来避免长出更多的雀斑。一些最好的方法是：

始终佩戴具有广谱保护和 30 或更高 SPF 的防水防晒霜（即使不是晴天）。

切勿使用晒黑床。

不要被晒伤。

待在阴凉处，尤其是从上午 10 点到下午 4 点

雀斑与太阳黑子

您可能会将雀斑与雀斑混淆，雀斑也称为老年斑、肝斑或太阳黑子。它们看起来可能是棕褐色、棕色或黑色，在 50 岁或以上的人群中很常见。不过，如果你年轻的话，你可以得到它们。

太阳黑子是由太多的色素粘在皮肤的一个区域引起的。这可能会在多年晒太阳后发生。晒黑床会导致太阳黑子,

如果您有

黑子

，

您还可以看到：

身体上更多的阳光照射部位（例如您的手、脚、脸和肩膀）

不喜欢它们的外观，处方药膏可以减轻它们的重量。有时您可以将它们删除。让医生检查您皮肤上的任何黑斑。

雀斑与

痣您可能会将痣误认为是雀斑，但它们是不同的。也称为“痣”，当你的一堆皮肤细胞聚集在一起时，就会形成痣。

你可以在身体的任何地方找到痣。例如，你可以在头皮、脚趾之间和指甲下长痣。

几乎每个人都至少有几颗痣。即使有几十颗也是正常的。如果你的皮肤较浅，你更有可能长痣。当您还是个孩子时，它们通常会出现。

痣可能看起来：

圆形

扁平或略微凸起

的棕褐色、黑色、红色、粉红色、蓝色、肤色或无色

大多数痣不需要治疗。如果您不喜欢一个人的外观，您的医生应该能够通过简短的办公室手术将其去除。切勿尝试自己去除痣。它可能会导致疤痕或感染。

如果您发现痣有任何变化，或者如果它发痒或开始流血，请让皮肤科医生检查。这些可能是皮肤癌

的早期迹象。医生可能会将一小块痣组织样本送到实验室进行检测。如果检测发现癌细胞，他们会去除整个痣。早期发现皮肤癌是最容易治疗的。