静脉淤滞性皮炎发生在您的静脉出现问题时，通常在您的小腿，这会阻止血液很好地通过。随着更多的液体和压力的增加，一些血液会从您的静脉渗漏到您的皮肤中

。这种情况也称为静脉湿疹或淤滞性皮炎。这在 50 岁或以上的人中更常见。女性比男性更有可能拥有它。

医疗可以提供帮助，您可以自己做很多事情来控制问题。

症状

脚踝周围肿胀通常是您会注意到的第一个迹象。当您睡觉时可能会好转，然后在您再次活跃时恢复。当您站立或行走时，您的双腿可能会感到沉重。

其他症状可能包括：

静脉曲张，看起来扭曲、膨胀和深紫色或蓝色

瘙痒

疼痛

渗出、结痂或看起来有鳞屑

脚踝或小腿周围皮肤增厚 脚踝或小腿

脱发

什么导致静脉淤滞性皮炎？

这种情况通常会影响有循环问题的人。当您的静脉不能正常工作时，它们不会像应有的那样将血液送回您的心脏。

您腿上的静脉有帮助血液通过的单向瓣膜。它们的工作是将血液推向您的心脏。

腿。随着年龄的增长或出现其他健康问题，瓣膜可能无法正常工作。这称为静脉功能不全。

在某些情况下，这种情况和其他情况会导致压力增加。没有足够的血液和氧气到达您的皮肤。

有些使您更容易患上静脉淤滞性皮炎的情况包括：

高血压

静脉曲张

非常超重

心脏病，例如充血性心力衰竭

肾衰竭

血栓，尤其是在您的腿上

多次怀孕

过去手术或该区域受伤

您也可能如果您通常长时间站立或坐着，或者您没有进行太多运动，则更有可能患上它。

治疗

因为循环是主要问题，您的医生可能会建议您进行手术以修复您的静脉。不管这是否是一种选择，还有其他方法可以让液体在你的腿中流动：

穿弹力袜。它们可以缓解肿胀并改善血液流动。

保持双脚高于心脏。如果可以的话，每 2 小时和睡觉时做 15 分钟。

不要站得太久。经常四处走动。

为了治疗疼痛、发红或肿胀，您的医生可能会给您一种类固醇或其他药物来擦在您的脚踝和腿上。如果您的腿有抗组胺药或乳霜可能会有所帮助发痒。

您可能需要用药物敷料包裹该区域以帮助其愈合。如果您有感染，您的医生会开抗生素药丸或乳膏。

保湿剂可以帮助皮肤干燥并保持该区域柔软。选择一个不含香料、染料或香水，因此不会刺激您的皮肤。凡士林和浓奶油是不错的选择。

照顾好自己

对您的日常习惯进行一些改变可以帮助您控制静脉淤滞性皮炎并防止其恶化。

休息一下。如果您的工作让您长时间坐着或站着，请花时间移动。每小时快走大约 10 分钟。

锻炼。移动使血液流动更好。询问您的医生您应该多久锻炼一次以及哪些活动对您来说是安全的。

穿舒适的衣服。弹力袜对腿部来说是不错的选择，但身体其他部位则选择宽松的棉质衣服。紧绷或粗糙的织物会刺激皮肤并影响血液循环。

照顾好你的皮肤。你的皮肤很容易受到刺激。洗澡时最好只使用温和的清洁剂和柔软的毛巾，然后快速使用无香味的保湿霜。避免使用清洁产品、香水、草、植物、宠物毛发或其他任何会打扰您皮肤的东西。