当他们告诉你成为新父母非常棒时，人们在撒谎。并非总是如此，有些事情您确实需要知道。

银行你的睡眠

银行你的睡眠。每一秒。细细品味。记住现在能够安然入睡的感觉。人们提到你需要为饲料而醒来，并且知道你需要这样做，让你为它的早期阶段做好准备，但它比你想象的要糟糕得多。开始很容易，但长期睡眠不足的累积影响开始真正对你、你的伴侣和你的关系造成伤害，更不用说你的工作了。

您将达到一个程度，您不再记得睡个好觉是什么感觉，而是遭受失眠，知道您可能不得不很快醒来再吃一次。

建议：轮流进行夜间喂食。无论您是在工作还是待在家里，这都不应该是一个人的责任。睡眠不足会严重损害健康，并使一直这样做的人在第二天更难保持工作效率。

更少的访客是好的

我去过医院的次数你会认为我的孩子应该在儿童的“危险”登记册上。孩子在早期阶段很容易生病，当他们出生时，你有很多家人和朋友都想抱着他们，亲吻他们，和他们合影，就像这是一场社交媒体比赛来炫耀他们。不。

我的女儿因此感染了病毒性脑膜炎，我们很幸运，它不是致命的细菌形式。我们不知道这是怎么发生的，考虑到我们都是干净的怪胎，但我们只能假设这是因为有很多游客。这里的学习点是，游客随身携带各种疾病，虽然对他们来说并不严重，但对儿童来说可能是致命的。当婴儿生病时，他们不吃东西，不睡觉，他们所做的只是不停地哭泣，直到他们和你都筋疲力尽。

建议：请参阅我在此处概述的自信步骤，以帮助您公开与人们谈论这个问题，他们会理解的。询问他们最近是否生病或与他们接触过的任何人将使有关探视的讨论更容易。

如果朋友告诉你他们的孩子从来没有遇到过任何问题，那他们就是在撒谎。

您将开始将您孩子的发展与其他人进行比较，这将会发生。无论我们多么努力地尝试不这样做，我们都无法帮助将他们与他们的同龄人在发展上进行比较。您可能会发现您孩子的发育落后，或者其他父母告诉您他们的孩子有多出色。一定要加一点盐。

每个孩子的发展都不一样，父母有一个习惯，就是想像一些奖杯一样夸耀自己的孩子。父母是有偏见的，他们会把自己的孩子描绘得如此积极，你可能会觉得自己是坏父母。

建议：不要纠结于他们发展的快慢，最重要的是，不要与其他孩子比较。这是无益的，每个人的发展都不同。你担心这个事实意味着你可能是好父母，因为你显然很关心。

睡眠训练很难。早点把它钉起来。

试图让孩子睡觉并不容易，尤其是如果你离开得太晚。孩子们在年轻时就习惯于定期喂食，这会使睡眠训练变得更加困难，尤其是在母乳喂养时，因为他们习惯了有人在他们身边依偎的温暖和舒适。

睡眠训练和喂养都错综复杂地联系在一起。尝试在母乳和瓶装牛奶之间交替使用，以便它们习惯于两者，并在睡前和夜间喂食时喂奶。他们最终会将瓶子与入睡联系起来，这将使他们更容易放下。

建议：学习经典和操作性条件反射的原理，因为孩子们的行为围绕着这一点展开，直到他们开始发展一些自我意识。您可以在此心理学修订网站上了解有关条件反射如何工作的更多信息。这对于睡眠训练非常有用。

不要让晚餐时间成为一场战斗。

如果你不小心，进餐时间可能会变成一场战斗。试图在孩子不想吃的时候强迫他们吃饭会造成一个大问题，然后孩子开始完全抵制食物。当孩子不想吃东西时强行喂食，甚至会产生对某些食物的恐惧症。只要他们总体上都很好，他们应该让你知道他们什么时候饿了，并且制定一个强有力的例行程序（早餐、午餐和晚餐）应该会让这更容易。如果他们不吃一顿饭，请不要惊慌，因为他们通常会在以后弥补。

忠告：只要他们没有生病，如果他们偶尔不吃饭，你也不用担心。如果他们拒绝吃饭，就等到下一顿饭，然后你可以试着补偿一点。有时他们的用餐时间可能会延迟一个小时左右，这意味着您只需稍晚调整一下以适应。

你了解你的孩子。相信你的直觉。

您将非常了解您的孩子以及他们的正常行为。有时他们会生病，可能只是无害的感冒或出牙。如果您认为还有更多可能是错误的，那么您能做的最糟糕的事情就是违背自己的直觉。有时甚至医生也会弄错，所以如果您认为还有其他问题，请努力找出并继续去找医生。

建议：学会发现严重疾病的迹象，如细菌性脑膜炎、百日咳，甚至不那么严重但令人不适的疾病，如耳部感染。医生也经常犯错，毕竟他们是人。

特色照片来源：通过 flickr.com 访问 St. Pete/Clearwater