如果你像大多数新父母一样，有很多日子——你的宝宝不会停止哭泣，而且墙上有燕麦片——你会觉得自己什么都做不好。但是再想想。即使你所做的只是在你的孩子饿了的时候喂他，在你洗衣服的时候和他说话，带他去散步，你也为他提供了美妙的学习体验。还怀疑吗？这是你的宝宝自己会告诉你的——如果他可以的话。

我知道我可以永远依靠你。

每次你用食物、拥抱或干尿布来安抚孩子持续的哭声时，你就告诉他他很重要，他可以相信你会帮助他。即使是像让他小睡这样的例行公事，也能增强他的信任和自尊。最终，他会发现，即使你不在视线范围内，你仍然存在——你会回来的。

我学会了我也可以依靠自己。

当她在半夜大惊小怪时，你没有冲进宝宝的房间，而是强迫自己等待几秒钟，然后再等几秒钟。安静。也许她找到了她的拇指，或者依偎在婴儿床舒适的角落里——不管是什么，她自己又睡着了。甚至不用起床，你就教会了她，她可以偶尔照顾自己。

您也学到了一些东西：有时，良好的养育方式意味着为您的孩子做的更少，而不是更多。如果她正在努力获得运动技能，例如伸手去拿玩具，同样的等待一分钟的方法也是明智的。稍微退后一点，让她在自己的蒸汽下摆动得更近一些，这对她的学习提出了挑战。

我了解到我可以取得平衡。

把你的小家伙抱在怀里，无论是在你的怀里还是在背带里，都会刺激他的前庭系统，这有助于他的身体保持平衡。当你让他骑在你的肩膀上时，他还会获得视觉奖励——有机会从不同的有利位置欣赏风景。

一旦您的宝宝能够坐起来，就可以带他在各种表面上进行常规的手推车骑行，例如您的砾石车道、光滑的人行道和长满草的草坪，速度各不相同。这将进一步提高他的平衡技巧，并加强使他保持直立的肌肉。

我了解到我可以做出所有正确的动作。

也许你的宝宝——终于！——把脚趾伸进嘴里，自己拿起一块饼干，或者今天迈出了她踌躇的第一步。她笑了，你微笑着鼓掌，向她表明她有权感到自豪。帮助宝宝发展运动技能并不是什么大秘密。只需清理地板并给她移动的机会就足够了。另一个必不可少的？为她加油。

我学会了文字是如何工作的。

你接孩子的时候有叫他的名字吗？当你一起去杂货店购物时，你是否描述了你放入购物车时的每件商品？如果是这样，你就给他上了一堂小而重要的语言课。

宝宝听到您说话的任何机会都将支持他的语言发展，因为他会吸收您使用单词的语气和节奏。婴儿友好的话题和婴儿大小的单词很好，但不是必需的。甚至阅读他的体育页面，告诉他你的一天，或者给他唱歌都很重要。因此，如果您喜欢在做家务时聊天或在车上播放音乐，请继续……

阅读更多：

parents.com