当您握住一些婴儿和儿童的胳膊和腿时，他们可能会感到有些松软。术语“低肌张力”或肌张力减退，用于描述这种张力较小的肌肉。

肌肉张力低的婴儿可能无法按时达到他的里程碑。儿科物理治疗师 Janell Lee 说，如果您的婴儿大部分时间都将胳膊和腿平放在床上，即使是在醒着的时候；或者如果他们不经常移动他们的四肢，他们可能肌肉张力低。

肌肉张力低的幼儿可能比同龄人更晚学习走路或绊倒和跌倒。 “一个肌肉张力低的大孩子可能缺乏对粗大和精细运动活动的耐力，并且可能在需要协调、受控运动的游戏中挣扎，”Lee 补充道。此外，他们可能很容易疲倦，难以保持良好的姿势，并且倾向于靠在支撑物上。

“低肌肉张力不是由缺乏营养引起的……它也不是可以通过运动永久改变的……”

Lee指出，肌肉张力是在一个范围内——肌肉张力可能会稍微偏低侧，或稍高的一侧，仍能正常工作。

是什么原因导致肌张力低？

李说，这不是由缺乏营养引起的。影响大脑、中枢神经系统（大脑或脊髓）或肌肉的疾病会产生低肌张力。 “例如，低调在早产儿和患有唐氏综合症等疾病的儿童中很常见，或者在脑瘫的早期阶段，”Lee 解释说。

然而，在某些情况下，低肌张力与单独的疾病（良性先天性肌张力减退）无关。这些孩子可能有轻微的发育迟缓或学习障碍。在大多数情况下，这并不表示更严重的发育障碍，孩子可能会自己赶上发育迟缓，尽管他一生中肌肉张力仍然很低。

它似乎在亚洲人群中更为普遍，尽管我们不确定原因。

肌肉张力与肌肉力量不同

肌肉力量是指当您主动收缩肌肉以能够拉、推、举或移动某物时产生的张力量；然而，肌肉张力是由大脑在无意识水平上控制的，也就是说，“在测试张力时，你不应该同时有意识地移动你的肢体”，Lee 说。

这意味着肌肉张力不是可以通过运动永久改变的——这不应该是你在物理治疗期间的目标，Lee 指出。然而，增加孩子的肌肉力量可以让孩子的身体补偿低张力，这就是物理治疗课程的目标。

肌肉张力不是可以通过运动永久改变的......但是，增加孩子的肌肉力量可以让孩子的身体补偿低音，这就是物理治疗课程的目标。

建议的治疗

物理治疗和职业治疗课程可以帮助肌肉张力低的孩子。

Lee 说，儿科物理治疗师会着眼于纠正孩子的姿势、加强肌肉、协调和平衡。职业治疗师将研究日常生活活动、感官知觉和精细运动任务，如手写。

Lee 还补充说，游泳和远足等有规律的有氧运动将有助于加强肌肉以支持他们的语气。

所以让你的孩子保持活跃——这对他们有好处！

为了提高对新加坡有特殊需要的儿童的认识，Janell Lee 编写了一系列关于各种情况的儿童书籍。他们可以在这里找到。

照片：iStock

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