好吃又有营养的虾仁面条_生活宝典

好吃又有营养的虾仁面条

创始人

2025-10-09 22:31:58

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有了宝宝后每天都研究各种辅食，为了宝宝能够多吃一些，身体长的更强壮一些，所以给宝宝做一些爱吃的。

都知道虾的营养价值很高，有很多优质蛋白多吃虾可以提高宝宝的免疫力。

因为宝宝还小所以我把它切碎放在了面条里。做了虾仁面条给宝宝吃。好吃又有营养的虾仁面条其实做法很简单，我整理了一下。发出来让宝妈们看看。也来学习一下哦！

食材虾几只数量不限，葱姜八角和花椒料酒味极鲜还有醋。首先把虾线取出，洗干净控干水。好吃又有营养的虾仁面条开火锅里倒上适量的油，放上八角花椒。油热之后倒入提前准备好的虾开始翻炒。

翻炒大约三五分钟左右。倒入料酒酱油醋放少许盐。因为虾放一点盐就可以！然后开始倒入一碗水，水要没过虾然后盖上锅盖开始炖煮！大约十分钟左右。虾做好了盛出来两只放凉，（因为我家宝贝小两只就够吃了）放凉等会好扒皮。好吃又有营养的虾仁面条然后就开始做面条！首先准备一个小西红柿英氏面条一小包，我家宝宝11个多月了吃一包正正好。

首先把西红柿切碎，电锅里倒入少许油，西红柿倒入翻炒一下。放入一碗清水，不要放盐！因为虾汁是有盐味的。好吃又有营养的虾仁面条水开了放面条，用筷子搅和一下然后盖上锅盖闷几分钟就可以了。

这个时候虾也不烫手了，可以扒虾皮了！剥好皮用刀切碎把面条?盛出来把切好的虾肉放到面条上面，浇上一些虾汁搅拌一下就可以吃了。看我家宝宝吃的多香呀，非要自己动手吃！不到一会就剩一点了[冒心心]是不是又有营养又简单呀，主要是宝宝爱吃

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