花样辅食粥做法_生活宝典

创始人

2025-10-15 08:12:24

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最近赳赳扁桃体发炎又发烧，给他天天换着花样做了一些辅食粥，清淡营养，很适合宝宝生病的时候吃，分享给大家呀～花样辅食粥做法 ?田园时蔬粥?

食材：玉米、胡萝卜、香芹、宝宝米、核桃油

1⃣️玉米、胡萝卜、香芹切碎

2⃣️将粥煮熟

3⃣️下蔬菜碎

4⃣️盛出后淋入核桃油花样辅食粥做法 ?雪梨银耳粥?

食材：雪梨、银耳、宝宝米、核桃油

1⃣️银耳泡发、雪梨切块

2⃣️将粥煮熟

3⃣️下银耳和雪梨，小火熬煮10分钟

4⃣️盛出后淋入核桃油花样辅食粥做法 ?秋葵香菇粥?

食材：香菇、菠菜、宝宝米、核桃油

1⃣️秋葵切成小薄片，香菇切小粒

2⃣️将粥煮熟

3⃣️加入香菇粒和秋葵片，小火熬煮15分钟

4⃣️淋入核桃油花样辅食粥做法 ?苹果山楂粥?

食材：苹果、山药、宝宝米、核桃油

1⃣️苹果切小块、山楂去核切块（山楂片直接用）

2⃣️将粥煮熟

3⃣️下山楂和苹果块，小火熬煮10分钟

4⃣️盛出后淋入核桃油花样辅食粥做法 ?南瓜山药粥?

食材：南瓜、山药、宝宝米、核桃油

1⃣️南瓜山药蒸熟，切成小块

2⃣️将粥煮熟

3⃣️加入南瓜粒和山药块，小火熬煮10分钟

4⃣️盛出后淋入核桃油花样辅食粥做法 ?香甜双薯粥?

食材：红薯、紫薯、宝宝米、核桃油

1⃣️红薯、紫薯蒸熟，切成小丁

2⃣️将粥煮熟

3⃣️下红薯和紫薯块，小火熬煮10分钟

4⃣️盛出后淋入核桃油花样辅食粥做法