育儿#宝宝辅食米粉+山药泥_生活宝典

创始人

2025-10-23 19:21:33

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[开心]宝爸今天特地给宝宝买了一口新的辅食蒸锅。
[加油]辅食制作步骤：
锅买回来清洗之后就开始蒸了一大锅食物，蒸锅的容量杠杠滴。

我特地挑了中间那一节蒸熟的山药，然后用宝宝专用的辅食刀具对半切断，选一头比较细腻的山药来准备给宝宝做辅食泥。

刚出锅的山药有些烫，特地拿辅食碗装了清水来辅助我来剥山药皮。

把山药皮剥完之后，用小刀切成四段，放到辅食机内加入适量的温开水进行研磨。

宝爸热情的胜任了研磨的工序，感觉山药研磨颗粒会粗糙，特地耗久了一点时间。

把适量米粉放入辅食碗中，加入适量的温开水搅拌均匀提前化开。

然后把研磨好的山药泥加入碗中，搅拌至均匀融合在一起，就可以拿来喂宝宝啦！

宝宝对新的食物充满了热情与好奇，吃得真开心啊，又是元气满满的一天。[冒心心]

小知识分享：
山药含有大量的蛋白质和维生素，可以增强体质，促进身体健康。给婴幼儿添加辅食的时候，可以把山药制成山药泥少量食用呦。
山药泥质地细腻，味道香甜，宝宝吃了还可以健脾胃呦。育儿#宝宝辅食米粉+山药泥

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