欢迎来到超越学科：积极育儿系列的 10 个基石。这是积极育儿基石系列 10 篇文章中的第 8 篇。

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积木#9

边界

边界保护情绪和身体健康。

作为父母，设定、平衡、解释和尊重界限有时是困难的，但对健康的亲子关系至关重要。虽然孩子需要自由去发现，但为父母和孩子设定一套健康的界限对于发展和发展至关重要。为维护家庭和谐。

一些父母不能或不愿意设定界限，因为担心必须强制执行这些界限可能会导致不适当或“消极”的管教。其他父母担心，当他们设定限制或持有界限时，他们的孩子会变得不安或不再爱他们。然而，没有界限的育儿是不安全或积极的。

没有界限的育儿是令人困惑和困难的，不仅对父母，对孩子也是如此。孩子们需要知道为什么以及何时他们的行为是不可接受的，最好在我们父母用完耐心和精力以积极的方式解决这种情况之前。使用鼓励和赋予孩子责任来帮助他们理解界限和可接受的行为比控制、威胁或积极地回应惩罚要积极和建设性得多。

界限或限制通常因家庭而异，但当我们设定界限时，重要的是要考虑这些界限将如何保护或影响感觉、行为、思想和人身安全。边界应该提供安全和指导，而不是让孩子感到被锁定和控制。

我们如何以积极的方式设定和尊重界限？

*花时间经常与孩子谈论界限和期望。

*作为一个家庭反思日常活动以及需要哪些界限来帮助每个人和谐相处。

*谈论人身安全以及为什么存在安全措施以及如何伤害他人是不可接受的。

*谈论情绪安全以及为什么尊重和善良很重要。

*解释有时在家中的界限和其他家庭/家外的界限可能不同。

*想想哪些界限或限制是不可协商的（对于许多家庭来说，这些是伤害他人并故意损坏财产）

*在必要时不要害怕说不。说“是”很重要，但作为父母，我们不能给予、给予、给予和弯曲地球。如果孩子们表现出善意、同理心和同情心，他们可以处理失望和限制。

*设定并尊重您自己的休息、睡眠、放松和重新集中时间的健康界限。如果您不断感到不知所措，那么您很可能会发现很难以积极的方式养育子女。

*尊重孩子天生的界限，不要在孩子尚未准备好或不舒服时强迫他们做事。例如，不要强迫他们亲吻亲戚，当他们表达不适时不要搔痒或物理处理他们，当你必须触摸、处理或以其他方式侵入他们的私人空间时，请征求许可或至少叙述。

*努力提供积极和尊重的指导（没有身体或情感伤害），以此作为尊重孩子和他人个人界限的榜样。

*信守你的承诺。

*记得保持灵活。随着孩子的成长并准备好承担更多责任，多年来，有时甚至只是几周的界限都需要扩大。

育儿工具设定界限

提出问题：不要要求遵守，而是提出问题并鼓励孩子做出决定，这样他们就可以体验这些决定如何影响他们和他人。

家庭会议：家庭会议不仅非常适合讨论界限，会议本身也提供了一个学习轮流、相互倾听以及如何尊重地展示信息的机会。

日常图表：图表可以帮助孩子形象化责任和理解期望，同时仍然可以自由地做出关于自己的决定。

时间：有时孩子需要提醒他们已经超越了限制，花时间是一种温和而积极的方式，可以帮助孩子反思他们的选择并制定前进的计划。

选择之轮：选择之轮是一种很好的方式，让孩子们可以看到通常有很多方法可以处理任何一种情况，同时仍然尊重他人的需求、感受或财产。在此处阅读有关选择之轮的所有信息。

以善意、鼓励、合作、给予自由和期待责任设定健康的界限，让孩子终生学习和理解如何在成为有能力和真实的人时尊重他人。

反思的问题

你有没有发现自己允许你的个人界限被踩到？这对您的孩子有什么信息，您可以做些什么来更好地保护自己的界限？

设定界限的哪一部分最具挑战性，您可以采取哪些步骤来做出改变？

和平与Be Well,

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