在女王去世后挣扎的人们正在获得有关他们的心理健康、悲伤、焦虑以及如何帮助孩子应对这一消息的建议和支持。

Mind表示，对女王去世的报道可能会“引发一系列情绪”，它希望为任何挣扎的人提供支持。

该慈善机构说：“对于我们中的一些人来说，这个消息可能会带来个人悲伤和失落的感觉。

“有些人可能会觉得这给这个国家已经动荡不安的时期增加了更多的不确定性。

“不管你怎么想，没关系。”

女王陛下去世的悲伤消息将以不同的方式影响我们所有人。你可能会感到悲伤，或者它可能会带来旧的悲伤情绪。如果您正在挣扎，我们在这里为您服务。

? 0300 123 3393? https://t.co/zSSFjH396M? info@mind.org.uk

— Mind (@MindCharity) 2022 年 9 月 9 日

它补充说：“你可能正在经历你可能不完全理解的困难感觉。

“即使我们不认识某人，我们仍然会为失去他们而感到悲痛。

“我们可能觉得与他们有联系，或者他们的死可能会带来不确定和变化的感觉。

“它还可以提醒我们自己的死亡或以前的损失经历。”

该慈善机构在其网站 https://www.mind.org.uk/ 上有一系列信息。

它还有一条机密信息和支持热线 Mind Infoline，可拨打 0300 123 3393（周一至周五上午 9 点至下午 6 点开放）。

可以在此处找到有关应对焦虑感的思维资源：https://www.mind.org.uk/anxiety。

Cruse Bereavement Support 也发布了建议，其帮助热线在全国哀悼期间提供延长时间。

它说人们可能会为女王感到悲伤，因为他们觉得他们认识她，她是他们真正钦佩的人，或者因为现在世界感觉发生了变化。

她的死可能也让他们想起了自己的损失。

你们中的许多人一直在分享女王的快乐故事和回忆。以这种方式分享可以帮助我们感到联系并保持对亲人的记忆。以下是一些记住的方法?https://t.co/42lTsseo7H pic.twitter.com/YKtGXOcaa4-Cruse Bereavement

Support (@CruseSupport) 2022 年 9 月 12 日

该慈善机构说：“有时让我们没有悲伤的人感到惊讶个人不知道。

“甚至感觉我们没有权利如此沮丧。

“但你和数以百万计的其他人可能受到影响的原因有很多。

“我们在这里帮助您了解自己的感受。”

它建议人们允许自己悲伤，与某人交谈，与他人分享感受或签署吊唁书，寻找个人方式记住女王，并在新闻让他们感到悲伤或焦虑时休息一下。

Cruse Bereavement Support 可以在 www.cruse.org.uk/grief-for-her-majesty-the-queen 访问。它的帮助热线是 0808 808 1677。

它是在儿童行动发布关于如何与孩子谈论悲伤和改变的建议时发布的。

来自其家长谈话服务的育儿教练露丝·达克沃斯 (Ruth Duckworth) 表示，女王去世的消息可能会给一些孩子带来“困难的情绪”。

她说：“他们可能会发现它唤起了对已故亲人的回忆。谈论诸如死亡和疾病之类的事情可能具有挑战性。

“在此期间，您可以通过多种方式帮助您的孩子感受到支持和理解。

“这些包括使用对儿童友好的解释，限制看新闻的时间，尽可能保持家庭生活，以及花时间强调女王取得的所有积极成果。”

该慈善机构的一对一在线聊天服务将父母与育儿教练直接联系起来，可在 www.parent-talk.org.uk 获得。